AKTUALITÁSOK
IYENGAR jóga ABC - kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)
6 hétfő délután 60 percben, hogy legyen erőd, kitartásod. (április 21-én nem lesz óra)
Oktató
Időpont
Regeneráló és pránájáma tanfolyam (6 alkalom)
6 szerda délután, hogy megleld a csendességed és a nyugalmad. (április 23-án nem lesz óra)
Oktató
Időpont
ÚJ! ÚJ! ÚJ! Jógafilozófia
Téma: A látó és a látott viszonya, avagy hogyan döbbenj magadra. Élőben és online!
Oktató
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete
SZOMBAT de. indiai benyomások (haladó gyakorlás), du. tanítási gyakorlat. VASÁRNAP délelőtt pránájáma, utána páros munkák/kézi ászana igazítások, du. tanítás.
Oktató
Időpont
IYENGAR yoga workshop with Lois Steinberg (USA)
WAITING LIST. Register asap with Erika on info@iyengarjogabudapest.hu. Payment details will be published 10 December.
Oktató
LOIS STEINBERG (USA)
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
JANUÁR: indiai benyomások, avagy ilyen volt ünnepelni az intézet 50. évfordulóját DECEMBER: Geeta Iyengar és BKS. Iyengar születésnapja alkalmából
Oktató
Időpont
INDIA 2025
Erika és Kevin a lenti időszakban Indiában tanul, óráik részben helyettesítésre kerülnek. Reméljük, írnak majd blogot:)
Oktató
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont
Órarend / Schedule (11. hét Március 10 - Március 16. )
Hétfő, Március 10. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 10:00 - 11:30 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Répássy Erika | Kezdődjön frissen a hét! | |
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (2. szint) | Répássy Erika | Élő és online, min. 6 hónap tapasztalattal. | |
| 19:30 - 21:00 | IYENGAR jóga (1+2. szint) | Répássy Erika | Lendületes hétkezdés mindenkinek! | |
| Kisterem | ||||
| 18:00 - 19:00 | Kezdő IYENGAR jóga (1. szint) | Dr. Drimál István | Csak élőben! | |
| 19:30 - 21:00 | Iyengar yoga in English (level 2+4) | Kevin Gardiner | Come and join:) | |
Kedd, Március 11. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 07:00 - 08:00 | A pránájáma csodálatos világa - tanfolyam | Répássy Erika | Március 4-április 1. | |
| 09:30 - 11:00 | IYENGAR jóga (1+2. szint) | Tolner Mária | Élőben és online, bejelentkezéssel hétfő 22:00 óráig Máriánál FB messengeren vagy tolner.maria@gmail.com | |
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Dr. Drimál István | Élőben és online mindenkinek:) | |
| 19:30 - 21:00 | IYENGAR jóga (1+2. szint) | Répássy Erika | Élő és online óra az alapok erősítésére. 90% testtartások, 10% légzéstechnika. | |
| Kisterem | ||||
| 17:45 - 19:15 | Kezdő IYENGAR jóga: fókuszban a hát és a gerinc (1. szint) | Tolner Mária | Erősítsd az alapokat. | |
| 19:30 - 21:00 | Újra/kezdő IYENGAR jóga - fókuszban a hát és a gerinc | Tolner Mária | Erős alapok, biztonságos fejlődés! | |
Szerda, Március 12. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 10:30 - 12:00 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Dr. Drimál István | Frissítő jógaóra flexibilis időbeosztásúaknak élőben és online (min. 3 hónap tapasztalat szükséges). | |
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (2. szint) | Répássy Erika | Élő és online, min. 3 hónap tapasztalattal. | |
| 19:30 - 21:00 | Iyengar jóga (3+4. szint) | Répássy Erika | Élő és online, min. 2-3 év IYENGAR jógatapasztalattal. | |
| Kisterem | ||||
| 17:45 - 19:15 | Regeneráló IYENGAR jóga (1. szint) | Dr. Drimál István | Csendesebb, lassabb óra a nyugodt légzésért és a kiegyensúlyozott idegrendszerért. | |
| 19:30 - 20:30 | IYENGAR jóga ABC - kezdőknek (1. szint) | Magyar Emese | A tartós fizikai és mentális egészségért. | |
Csütörtök, Március 13. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 07:00 - 08:30 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Pável Miklós | Élő és online, előre bejelentkezéssel: miklos.pavel@gmail.com vagy 0620 9432273 | |
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Tolner Mária | Élő és online. | |
| 19:30 - 21:00 | Kezdő IYENGAR jóga (1. szint) | Tolner Mária | Csak élő óra. Erősítsd az alapokat és érezd a jövőd. | |
| Kisterem | ||||
| 17:30 - 18:30 | Iyengar jóga TINIKNEK | Angyal Enikő | Legyen jó tartásod, vidámságod, rugalmasságod. | |
| 18:45 - 20:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Angyal Enikő | Csak élő óra. | |
Péntek, Március 14. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 10:30 - 12:00 | Iyengar jóga (2. szint) | Dr. Drimál István | Élőben és online, hogy remekül kezdődjön a hétvége! | |
| 14:00 - 15:30 | Iyengar jóga KÍMÉLŐ (1. szint) | Gluscevic Hajnal | Lassabb, kímélőbb óra fáradtaknak, kezdőbbeknek, idősebbeknek. | |
| 16:00 - 17:30 | Regeneráló, stresszoldó IYENGAR jóga (1. szint) | Tolner Mária | Élőben és online extra támogatással. | |
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) 90% ászana, 10% pránájáma | Répássy Erika | ÚJ KEZDÉS!!! Élő és online. MA IRÉNNEL! | |
| Kisterem | ||||
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1. szint) | Sós Irén | Újra/kezdőknek. Előre bejelentkezés csütörtök este 22 óráig: +36302660923 vagy iren.sos@gmail.com | |
| 19:00 - 20:30 | Iyengar jóga Biatorbágyon | Magyar Emese, Büky Dávid | A Biafitness Sportcentrumban | |
Szombat, Március 15. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 08:00 - 09:30 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Büky Dávid | A lendületes hétvégéért! | |
Vasárnap, Március 16. |
||||
| Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
| Nagyterem | ||||
| 17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Répássy Erika | ÚJ KEZDÉS! Élő és online óra, hogy eredményesen záruljon a hét. | |
Korábbi írások
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
Az élethez nem lehet túl öregnek lenni – a jóga és az egység kialakítása – Interjú Répássy Erikával
Időpont: 2021. tavasz
AKTUALITÁSOK
IYENGAR jóga ABC - kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)
6 hétfő délután 60 percben, hogy legyen erőd, kitartásod. (április 21-én nem lesz óra)
Oktató
Időpont
Regeneráló és pránájáma tanfolyam (6 alkalom)
6 szerda délután, hogy megleld a csendességed és a nyugalmad. (április 23-án nem lesz óra)
Oktató
Időpont
ÚJ! ÚJ! ÚJ! Jógafilozófia
Téma: A látó és a látott viszonya, avagy hogyan döbbenj magadra. Élőben és online!
Oktató
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete
SZOMBAT de. indiai benyomások (haladó gyakorlás), du. tanítási gyakorlat. VASÁRNAP délelőtt pránájáma, utána páros munkák/kézi ászana igazítások, du. tanítás.
Oktató
Időpont
IYENGAR yoga workshop with Lois Steinberg (USA)
WAITING LIST. Register asap with Erika on info@iyengarjogabudapest.hu. Payment details will be published 10 December.
Oktató
LOIS STEINBERG (USA)
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
JANUÁR: indiai benyomások, avagy ilyen volt ünnepelni az intézet 50. évfordulóját DECEMBER: Geeta Iyengar és BKS. Iyengar születésnapja alkalmából
Oktató
Időpont
INDIA 2025
Erika és Kevin a lenti időszakban Indiában tanul, óráik részben helyettesítésre kerülnek. Reméljük, írnak majd blogot:)
Oktató
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont