H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

TÉMA: ÜNNEPI KIADÁS, 2 éves lett a podcast! Tapasztalatok, tervek, "hogy vagyunkolás" és üzeneteink a 21. századi jógagyakorlóknak.

Időpont

Október 1. vasárnap 19:45-20:15

Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc

Kedd délután 17:45-19:30 a kisteremben. Elméletileg TELE, iratkozz fel várólistára!

Oktató

Időpont

Október 10-november 7.

Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete

FÓKUSZBAN a páros munkák-hátrahajlások:) ÚJ! 2024. vasárnap jógaterápiás képzés!

Időpont

OKTÓBER 14-15, nov. 25-26. 2024. jan. 13-14, feb. 10-11, márc. 9-10. ápr. 13-14.

KEZDD ÚJRA Iyengar jógatanfolyam (élőben/online) légzéstudatosítással

5 kedd este 19:30-21:00. Maximum 3 szabad hely.

Oktató

Időpont

2023. október 17-nov. 14.

IYENGAR jógaműhely Miskolcon

Érdeklődj a részletekért:)

Oktató

Időpont

Október 28. 10:00-17:00

IYENGAR jóga ABC - kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)

60 perc 5 hétfő délután 18:00-19:00, hogy energikusan induljon a hét. Max. 7 fő!

Időpont

2023. okt. 30-nov. 27.

Erősítsd az alapokat - ÚJRA/KEZDŐ IYENGAR jógatanfolyam

5 péntek délután 17:45-19:15. Max. 3 szabad hely!

Oktató

Időpont

2023. nov. 3-dec. 1.

A PRÁNÁJÁMA csodálatos világa - ŐSZI tanfolyam (közép/haladóknak)

5 kedd reggeli utazás a Kumbkhakák (légzésvisszatartások) világában.

Oktató

Időpont

2023. nov. 7-dec. 5.

IYENGAR jógaműhely Nagykanizsán

Oktató

Időpont

November 11. 9:00-15:30

IYENGAR jógaműhely Egerben

Oktató

Időpont

November 30. 17:00-20:00

Gabriella Giubilaro (I) először Magyarországon!

Részletek hamarosan!

Oktató

GABRIELLA GIUBILARO (I)

Időpont

2024. június 8-9.

Stephanie Quirk (NZ) ismét Budapesten!

IYENGAR jógaterápia 5. modul: a belső szervi test (hasüreg). Részletek hamarosan!

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ)

Időpont

2024. október 19-22. (egyeztetés alatt)

IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Blog: Férfiak és a jóga.

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

Időpont

bármikor

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Tolner Mária

Tolner Mária Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2014)

2007-ben „véletlenül” vettem részt életem első Iyengar Jóga óráján, ez a találkozás meghatározó volt számomra. Azonnal megfogott az ászanák kivitelezésének precizitása, az egyensúlyra, egyvonalúságra való törekvés, az Iyengar Jóga egyénre szabható, folyamatos fejlődést lehetővé tevő rendszere.

A jóga számomra egyensúly, figyelem, koncentráció. A jógagyakorlás a jelenbe hoz, segítségével elérhető a test, elme és lélek harmóniája.

2009-ben Hatha Jóga Oktatói Oklevelet szereztem és azóta tanítok. 2014-ben sikeresen elvégeztem Magyar Iyengar Jóga Szövetség három éves Iyengar jóga oktató képzését, és megszereztem az Iyengar Jóga Oktatói Oklevelet. 2014 nyarán egy hónapot töltöttem az indiai Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute-ban, ahol részt vehettem az Iyengar család óráin.

Fő tanáraim Kevin Gardiner és  Répássy Erika.

Az elmúlt években részt vettem több Senior Iyengar jógaoktató, köztük Manouso Manos, James Murphy, Bobby Clennell, Rita Keller, Stephanie Quirk, Sheila Haswell, Patricia Walden inspiráló, gondolatébresztő workshopján. 

Köszönet mindannyiuknak az útmutatásért, a tanításért.

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika