AKTUALITÁSOK
IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)
5 szerda délután a kisteremben. VÁRÓLISTA!
Oktató
Időpont
Közép/haladó IYENGAR jógaműhely Máriával
Fókuszban a vállöv, a lapockák és a felső háti szakasz.
Oktató
Időpont
ÚJ! ÚJ! ÚJ! Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj a (peri)menopauza idején
FEBRUÁR 12: hormonális egyensúly
Oktató
Időpont
Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc
5 csütörtök este a gerincre fókuszálva
Oktató
Időpont
IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken
JELENTKEZÉS: február 15! Limitált helyek egy csodaszép helyen:)
Oktató
Időpont
TEMATIKUS sorozat újrakezdőknek és fejlődni vágyóknak légzéstudatosítással
Fejlődj az állópózoktól a fejjel lefelékig fokozatosan, biztonságosan HÉTFŐ esténként 19:30-21:00 között.
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)
Téma: milyen jógaórát válassz, avagy hogyan válj példás jógagyakorlóvá:) Visszahallgathatod a FB/Youtube csatornánkon.
Oktató
Időpont
Őszi IYENGAR jógaTÁBOR Somogyvámoson Erikával feat. Kevin
Jelentkezés: március 5!
Oktató
Időpont
Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete
Szombat de: gyakorlás, du. tanítási gyakorlat/páros munkák, vas. pránájáma, ászana.
Oktató
Időpont
15-50. Szülinapi meglepetés koncert
Helyszín: IF Café. Vésd be a naptáradba!
Oktató
Időpont
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel
Oktató
Időpont
Tolner Mária
Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2014)
2007-ben „véletlenül” vettem részt életem első Iyengar Jóga óráján, ez a találkozás meghatározó volt számomra. Azonnal megfogott az ászanák kivitelezésének precizitása, az egyensúlyra, egyvonalúságra való törekvés, az Iyengar Jóga egyénre szabható, folyamatos fejlődést lehetővé tevő rendszere.
A jóga számomra egyensúly, figyelem, koncentráció. A jógagyakorlás a jelenbe hoz, segítségével elérhető a test, elme és lélek harmóniája.
2009-ben Hatha Jóga Oktatói Oklevelet szereztem és azóta tanítok. 2014-ben sikeresen elvégeztem Magyar Iyengar Jóga Szövetség három éves Iyengar jóga oktató képzését, és megszereztem az Iyengar Jóga Oktatói Oklevelet. 2014 nyarán egy hónapot töltöttem az indiai Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute-ban, ahol részt vehettem az Iyengar család óráin.
Fő tanáraim Kevin Gardiner és Répássy Erika.
Az elmúlt években részt vettem több Senior Iyengar jógaoktató, köztük Manouso Manos, James Murphy, Bobby Clennell, Rita Keller, Stephanie Quirk, Sheila Haswell, Patricia Walden inspiráló, gondolatébresztő workshopján.
Köszönet mindannyiuknak az útmutatásért, a tanításért.
Korábbi írások
Az élethez nem lehet túl öregnek lenni – a jóga és az egység kialakítása – Interjú Répássy Erikával
Időpont: 2021. tavasz
Egy műhely margójára: Manouso Manos Budapesten tanított
Időpont: bármikor olvasható:) Oktató: Répássy Erika
ÚJ FORDÍTÁS!!! B.K.S. Iyengar: a hatha jóga veleje
Időpont: bármikor olvasható:) Oktató: Dr. Drimál István
ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!
Időpont: 2017. MÁJUS 1. Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja
KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.
A Brexit és az IYENGAR jóga összetartó ereje – nemzetközi élmények dióhéjban
Időpont: bármikor olvasható :) Oktató: Répássy Erika
Beszámolók-ahogy mi láttuk a jógakonferenciákat:)
Időpont: bármikor olvasható:) Oktató: Répássy Erika, Tolner Mária, Dr. Drimál István
AKTUALITÁSOK
IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)
5 szerda délután a kisteremben. VÁRÓLISTA!
Oktató
Időpont
Közép/haladó IYENGAR jógaműhely Máriával
Fókuszban a vállöv, a lapockák és a felső háti szakasz.
Oktató
Időpont
ÚJ! ÚJ! ÚJ! Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj a (peri)menopauza idején
FEBRUÁR 12: hormonális egyensúly
Oktató
Időpont
Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc
5 csütörtök este a gerincre fókuszálva
Oktató
Időpont
IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken
JELENTKEZÉS: február 15! Limitált helyek egy csodaszép helyen:)
Oktató
Időpont
TEMATIKUS sorozat újrakezdőknek és fejlődni vágyóknak légzéstudatosítással
Fejlődj az állópózoktól a fejjel lefelékig fokozatosan, biztonságosan HÉTFŐ esténként 19:30-21:00 között.
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)
Téma: milyen jógaórát válassz, avagy hogyan válj példás jógagyakorlóvá:) Visszahallgathatod a FB/Youtube csatornánkon.
Oktató
Időpont
Őszi IYENGAR jógaTÁBOR Somogyvámoson Erikával feat. Kevin
Jelentkezés: március 5!
Oktató
Időpont
Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete
Szombat de: gyakorlás, du. tanítási gyakorlat/páros munkák, vas. pránájáma, ászana.
Oktató
Időpont
15-50. Szülinapi meglepetés koncert
Helyszín: IF Café. Vésd be a naptáradba!
Oktató
Időpont
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel
Oktató
Időpont