H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

PODCAST sorozat a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

DECEMBER: a jóga és a meditáció JANUÁR: a jóga és a vallás/osság, FEBRUÁR: tévhitek a jóga körül, MÁRCIUS: jóga - a teljes (élet)potenciálhoz vezető út. Visszahallgathatod:)

Időpont

JANUÁR 2. vasárnap 19:45-20:15

Amrita laboratórium: a gyakorlás és a tanítás művészete

Szombat de. ászana gyakorlás, du. tanítás, vasárnap de. pránájáma és ászana gyakorlás, filozófia, stb.

Időpont

JANUÁR 8-9, feb. 19-20. ápr. 2-3, május 14-15

IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő tanfolyam

4 hétfő este 19:30-20:30 a kisteremben limitált létszámmal

Oktató

Időpont

2022. január 10-31.

ÚJ! Stresszkezelés IYENGAR jógával

5 kedd este 19:00-20:30

Oktató

Időpont

2022. január 11-február 8.

Hétköznapi jógaterápia-avagy hogyan módosítsd a gyakorlásod, ha baj van

szombat délelőtt 10:00-12:00

Oktató

Időpont

2022. JAN. 15, feb. 26, márc. 26, ápr. 30, máj. 21.

Hangfürdő

Kivételes alkalom, limitált létszám!

Oktató

Laczai Zoltán

Időpont

2021. január 15. 17:30-19:00

Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam-fókuszban a hát és a gerinc

Kedd esténként 19:30-21:00 limitált létszámmal a kisteremben

Oktató

Időpont

2022. január 18-február 15.

Gyakorlat teszi a mestert, avagy értsd, gyakorold, (tanítsd)

Szerda este 19:30-21:00 élőben vagy online

Oktató

Időpont

2022. február 3-24.

Köteles kalandozások - Iyengar jógaműhely

Újabb fejezet, újabb lendület az új esztendőhöz!

Oktató

Időpont

2022. január 22.

A PRÁNÁJÁMA csodálatos világa - tanfolyam

Kedd reggelente 7-8:15 élőben és online

Oktató

Időpont

2022. február 8-március 8.

Iyengar jógatábor Balatonmárafürdőn

Talán utoljára jutunk el erre a csodás helyre, gyertek és ÉLVEZZÜK együtt! Limitált létszám, jelentkezés 2022. január 31-ig!

Oktató

Időpont

2022. május 6-8.

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Recepciónk egyelőre szünetel.

FONTOS információk a bérletekkel és a SZÉP kártyás fizetéssel kapcsolatban, kattints a címre!

Időpont

Telefonon és e-mailen elértek bennünket:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

INGYENES napi jóga

Lépj be az AmritaKözösség zárt FB csoportba a linken keresztül. Visszanézhető!

Időpont

2021. márciusban minden hétköznap

IYENGAR-jóga oktatóképző mentorprogram 2021. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

IYENGAR JÓGA OKTATÓKÉPZŐ MENTORPROGRAM (ÚJ 1. és 2. szint) 2020. júliustól

Időpont 2020-07-01 - 2050-12-31
Oktató Kevin Gardiner, Répássy Erika
Létszám Minimális létszám: 1 fő
Maximális létszám: 20 fő
Ár Lásd a leírást.
Jelentkezés Lásd a leírást.
Jelentkezési határidő 2050 December 31
Lemondási feltételek Lásd a leírást.

Az indiai anyaintézmény, a Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) 2018-tól leállította az eddigi, több évig tartó oktatóképzéseket és mentorprogramok indítását szorgalmazza. Ennek keretén belül a tanár és a tanítvány szorosabb együttműködésben tudja átadni/elsajátítani a kezdő tanítási szinthez szükséges ismereteket egyfajta organikus fejlődést biztosítva. A mentorprogram célja, hogy tartós tanár-tanítvány kapcsolat jöjjön létre, ami alapján a tanítvány a későbbi fejlődésére vonatkozóan tudáshoz, támogatáshoz, felkészüléshez juthat.

2019. decemberében egy óriási rendezvény keretein belül mutatta be az indiai anyaintézmény az új oklevélszint és vizsgarendszert. A végleges anyag június végén látott napivlágot és 2020. július 1-től van érényben. A korábbi oklevélszintek részben összevonásra kerültek az alábbiak szerint:

1. szint - korábbi Introductory 1+2. Vizsgára bocsátás feltétele: minimum 3 év tapasztalat az Iyengar jóga terén, mentorálási ajánlás a vizsgára. A vizsgát az adott nemzeti Iyengar jóga szövetség szervezi.

2. szint - korábbi Intermediate Junior 1+2. Legközelebbi vizsga 2022. július 1. után lehetséges. A vizsgát az adott nemzeti Iyengar jóga szövetség szervezi.

3. szint - korábbi Intermediate Junior 3-Senior 3. A vizsgát az adott nemzeti Iyengar jóga szövetség szervezi.

4. szint - korábbi Advanced Junior és Senior szintek. RIMYI szervezi az esetleges vizsgákat Indiában.

5. szint - jelenleg nincs ilyen oktató (csak RIMYI)

Az új irányvonal szerint mentorálással az 1-es szintű vizsgára bocsátás minimális követelménye a metódusban 3 év tapasztalatra csökkent. A 3 éves tapasztalat viszont intenzív órára járásból és rendszeres otthoni gyakorlásból áll. Eddigi tapasztaltunk szerint az összesen három év tapasztalat csak akkor legendő, ha a leendő tanár idejének jelentős részét ennek tanulásával, gyakorlásával tölti. Érdemes az IYENGAR metódusban néhány és jártasságot szerezni, megismerni, megszeretni a metódust és ha kialakul az igény a tudás megosztására, továbbadására, akkor jön el a pillanat a mentorprograma való belépésre.

Az Amrita Jógaközpontban az alábbi két oktatóval tudsz felkészülni a jógaoktatói vizsgákra:

 

·    KEVIN GARDINER - Magyarországon a legnagyobb tapasztalattal rendelkező IYENGAR jógaoktató, aki személyesen BKS Iyengartól tanulhatott több évtizeden át. Kevin angolul tanít, szükség esetén Erika vagy egy meghívott segéderő tolmácsolja.

·     RÉPÁSSY ERIKA - a legszélesebb nemzetközi tapasztalttal rendelkező oktatóképző oktató, nemzetközi vizsgáztató, 2007-től a hazai oktatóképzés aktív résztvevője, tolmácsa, szervezője, oktatója és a hazai vizsgák szervezője. Erika magyarul és angolul tanít, többnyire fordítja saját magát:)

KEVIN és ERIKA 3-as szintű (senior) okleveles IYENGAR jóga oktatók, akik hosszú évek óta vesznek részt oktatók képzésében itthon és külföldön, kiterjedt nemzetközi tapasztalatokkal rendelkeznek, szoros kapcsoaltot tartanak az indiai anyaintézménnyel és nemzetközi kapcsolatrendszerük hazai viszonylatban teljes mértékben egyedülálló.  Rendszeresen vizsgáztatnak itthon és külföldön Introductory-Junior 1,2,3-as szinteken. Mindketten meghatározó szerepet töltenek be a hazai és a nemzetközi Iyengar jóga életben.


 A mentorprogramhoz való csatlakozás feltételei:

·        Minimum 2 év tapasztalat az IYENGAR metódusban. Elkötelezettség az IYENGAR metódus iránt.

·        Minimum betöltött 18 év

·      A jelentkező pozitív elbírálása (a gyakorlási szint megtekintése, rövid elbeszélgetés, személyes ismeretség)

·        A jelentkező részvételét kizáró gyógyszeres kezelés, a részvételt akadályozó egészségügyi állapot

A mentorprogram alkotórészei:

·      Heti rendszerességű óralátogatás (2-4. szintű órákon). Amennyiben nem Budapesten élsz és nem tudsz hozzánk személyesen heti rendszerességgel járni, akkor gyere online óráinkra, stb.

·        Az Intenzív (oktatói) laboratóriumokon való részvétel

·        A vizsga előtt kb. 15 alkalom óramegfigyelés, asszisztálás

·        A házi feladatok időben történő leadása, szükség esetén időre történő korrigálása

·        Folyamatos kapcsolattartás a mentor oktatókkal

·        Elköteleződés az IYENGAR metódus felé (ennek megfelelően gyakorolj, ha esetleg már tanítasz, egyre inkább ezt tanítsd, stb.). A majdani oktatói oklevél megszerzése egyben teljes elköteleződést is jelent az IYENGAR metódus irányában.

A résztvevőnek az alábbi témákban kell jártasságot szereznie a mentoráltság során:

  • a szillabusz ászanáinak gyakorlása (ászana nevek ismerete szanszkritül, magyarul)
  • Savászana és a szillabusz pránájáma technikáinak gyakorlása
  • tanítási metodika
  • pedagógia
  • az ászanák módosítása különböző kisebb egészségügyi problémk esetén
  • alapvető anatómiai és fiziológiai ismeretek (csontozat, izomzat, az ízüetek fajtái, a test szervrendszerei)
  • a biztonságos és hatékony igazítás művészete
  • jógafilozófia alapfogalmai különös tekintettel Patandzsáli jóga szútráit illetően
  • a vizsga részeinek ismerete

A vizsgákra való bocsátás egyik feltétele egy mentori ajánlás.

 

Költségek:

A mentorálásnak nincs külön költsége. Az összes költséget a fent leírt programokon való részvételek díjai alkotják.

A mentoráló oktató vállalja a jelölt nyomon követésének felelősségét a vizsgáig.  Mind a jelöltnek, mind a mentor oktatónak azzal a megértéssel kell belépnie a mentorálási viszonyba, hogy ez egy elkötelezettség, mely az adott vizsga sikeres teljesítéséig tart, ha ezt a körülmények is lehetővé teszik. A mentoráltság nem jelent automatikus ajánlást a vizsgára. A vizsgára bocsátás feltétele, hogy a jelölt megfeleljen a vizsgán elvárt színvonalnak, ez megegyezik a korábbi évek gyakorlatának. Csak így biztosítható, hogy a vizsgára jól felkészült oktatók jussanak és a vizsgázás egyben pozitív, építő tapasztalat legyen.

A mentori viszonyról írásos megállapodás készül, melyet évente meg kell újítani.

Ha érdekel a mentorálás, érzed magadban azt a tüzet, hogy átadd a tudásod másoknak, válassz maganak mentoráló oktatót. Ha hozzánk jönnél, keress minket bizalommalsmiley

 

Jelentkezési lap és további információ:

Répássy Erika

info@iyengarjogabudapest.hu

06 20 555 4167

És ha szeretnél olvasni egy kis összefoglalót, akkor kattints ide:

https://erikarepassy.wordpress.com/2019/08/22/hogyan-valassz-magadnak-joga-oktatokepzest/

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika