Amrita Jógaközpont

OKTÓBER 16. Az oktatóképzésekről és a jóga "piacáról" SZEPTEMBER: mitől jó egy jógaoktató? És milyen az ideális jógagyakorló? Visszahallgathatod a FB oldalunkon:)

Oktató

Répássy Erika, Dr. Drimál István

Időpont

OKTÓBER 16. vasárnap 19:45-20:15

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Oktató

Répássy Erika, Sós Irén, Dr. Drimál István, Tolner Mária

IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Oktató

Kevin Gardiner, Répássy Erika

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Recepciónk egyelőre szünetel.

FONTOS információk a bérletekkel és a SZÉP kártyás fizetéssel kapcsolatban, kattints a címre!

Időpont

Telefonon és e-mailen elértek bennünket:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

Főoldal ⋅ A jógáról ⋅ 4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell

NINCS KEDVEM TÖBB IDŐT A MONITOR ELŐTT TÖLTENI

Ne aggódj, jógázni fogsz, nem pedig monitort nézni. Az online órákat másképp tartjuk, mint a személyes foglalkozásokat, kövesd az instrukciókat és merülj el a saját tested megfigyelésében. Hidd el, fel fogsz frissülni testben és lélekben.

MINDENKI ENGEM FOG NÉZNI

Senki nem fog Téged nézni az oktatón kívül. A zoom felszínen a Speaker’s view-ra kattints rá, így Te csak az oktatót látod, ahogy mindenki más is, az oktató pedig mindenkit lát és figyel, adott esetben korrigál. Ugyanúgy meg van a személyes figyelem, mintha a teremben lennél, sőt, kicsit olyan, mintha magánórán vennél részt.

NINCS SEMMILYEN VISSZACSATOLÁSI LEHETŐSÉG VAGY KOMMUNIKÁCIÓ

Az online órák során a résztvevőket lenémítjuk, hogy az esetleges háttérzajok ne zavarják mások gyakorlását. Ha szeretnél kérdezni, vedd le magadról a némítást és kérdezz, illetve a chat (csevegő) funkcióban tudsz üzenetet is írni. Az órák után érdemes levenned magadról a némítást és „gallery view”-ra kapcsolni, ismerős arcokkal fogsz találkozni, itt szoktunk még egy kicsit beszélgetni, mert a közösség érzése ezekben az időkben is nagyon fontos helyet foglal el.

KIPRÓBÁLTAM, DE NEM JÖN BE…

Csak azt tudjuk javasolni, adj magadnak (és nekünk is) lehetőséget. Próbáld ki még egyszer. Teljesen egyetértünk, nem lesz olyan, mintha egyszerre lennénk egy teremben, de ennél jobb megoldás most nem áll rendelkezésünkre. Az összes edzőterem, jógastúdió csak így tudja átmenteni magát a jövőre, hogy online tanít. Ha van kit. Ezért is van szükségünk Rátok