AKTUALITÁSOK
Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás
Oktató
Időpont
IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A migrén
A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
Április: mi legyen a téma?
Oktató
Időpont
Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson
4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 1-ig!
Oktató
Időpont
Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon
Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért
Oktató
Időpont
Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken
1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?
Oktató
Időpont
A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig
5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.
Oktató
Időpont
GABRIELLA Giubilaro (I) first time in Hungary:)
Last 7 spots left!
Oktató
GABRIELLA GIUBILARO (I)
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a GERINC
Oktató
Időpont
STEPHANIE QUIRK: Seeing & Understanding from the Base
PART 5: The Energetic Embodiment 2 - the LOWER ORGANIC BODY. For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers. EARLY BIRD REGISTRATION until 15 August!
Oktató
STEPHANIE QUIRK (NZ)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont
ONLINE órarend
ONLINE ÓRAREND / ONLINE SCHEDULE
HÉTFŐ / Monday
- 10:00-11:30 Iyengar yoga (1+2. szint) Répássy ERIKA
- 17:45-19:15 Iyengar jóga - Vinyasa krama (2. szint, min. 6 hónap tapasztalattal) Répássy ERIKA
- 19:30-21:00 Iyengar yoga in English (level 2-3) KEVIN Gardiner
KEDD / Tuesday
- 19:30-21:00 Iyengar jóga (1. szint) Répássy ERIKA
SZERDA / Wednesday
-
07:00-8:30 Iyengar jóga (2. szint) Garai VALI
- 17:45-19:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Répássy ERIKA
-
19:30-21:00 Iyengar yoga (level 3-4.) Répássy ERIKA
CSÜTÖRTÖK / Thursday
- 07:00-8:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Pável MIKI (Bejelentkezés: miklos.pavel@gmail.com vagy 06209432273 szerda este 20 óráig)
- 17:45-19:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Tolner MÁRIA (jelentkezz be legkésőbb 16 óráig tolner.maria@gmail.com vagy FB messengeren, Mária küldi a linket)
-
18:00-19:30 Iyengar jóga (1. szint) Pável MIKI
PÉNTEK / Friday
- 18:15-19:45+15' Iyengar jóga (2. szint) + ajándék pránájáma Répássy ERIKA
VASÁRNAP / Sunday
- 18:00-19:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Répássy ERIKA
- 17:30-19:00 Iyengar jóga (1+2. szint) Tolner MÁRIA (jelentkezz be legkésőbb 15:30-ig tolner.maria@gmail.com vagy FB messengeren, Mária küldi a linket)
MIT KELL TENNED?
-
Töltsd le a www.zoom.us oldalt (desktop)/applikációt (mobilteló) és regisztrálj. (angol nyelvű kezelőfelülete van)
-
Legyen érvényes AMRITA bérleted. A már meglévő bérleteket folytathatod. A bérleteket és a számlaszámot az Áraink aloldalon találod (utalással tudsz fizetni, az utalás közleményébe írd bele a számlázási címedet, ha most utalsz először).
Ha SZÉP kártyával fizetnél, keress minket mobilszámunkon (Répássy Erika 0620 5554167)
-
Kattints a nevünkre az online órarendben (lásd feljebb) és bekerülsz a várószobába, onnan engedünk be óra előtt.
Ha gondod van, keress minket bátran:
- Kevin+Erika info@iyengarjogabudapest.hu vagy info@amritajoga.hu
- Mária tolner.maria@gmail.com
- Vali valeria.garai@gmail.com
- Enikő onlineyogareg@gmail.com
-
Használd a saját neved a zoom felszínen, hogy felismerjünk és beengedjünk a gyakorlótérbe.
-
Látható leszel, de le is veheted a láthatóságodat. Az oktató kinagyítja majd a saját videóját, hogy őt lásd. És hallani is fogjuk egymást:) A zavartalan tanítás érdekében javasoljuk, hogy az óra elkezdésével némítsd le magad, de ha lesz kérdésed, kérdezz bátran.
-
Készülj fel kb. 15 perccel korábban, kapcsold be a gépedet/telefonodat és jelentkezz be a zoom "meeting" várószobájába.
-
A gyakorláshoz készítsd elő a jógaeszközeidet, hogy időben elkezdhessük az órát. Ha elkezdődött az óra, utána már nehezen vagy egyáltalán nem tudlak beléptetni, mert akkor már a tanításra fogok fókuszálni.
-
Az órákon saját felelősségedre tudsz részt venni. Ha bármilyen egészségügyi problémád lenne, szólj az oktatónak óra előtt.
-
MÉG EGY GONDOLAT:
Ezen kívül rendszeresen NÉZZÉTEK az Amrita Jógaközpont FACEBOOK, Youtube, Instagram agy TikTok oldalát, ahol rendszeresen megosztunk szekvenciákat, mentsétek el és gyakoroljatok otthon.
KÖVESSÉTEK az órarend esetleges változásait!
TALÁLKOZZUNK a jógamatracon a virtuális jógateremben:)
Namaste,
Erika, Kevin és az egész Amrita csapat
Korábbi írások
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
Az élethez nem lehet túl öregnek lenni – a jóga és az egység kialakítása – Interjú Répássy Erikával
Időpont: 2021. tavasz
AKTUALITÁSOK
Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás
Oktató
Időpont
IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A migrén
A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
Április: mi legyen a téma?
Oktató
Időpont
Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson
4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 1-ig!
Oktató
Időpont
Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon
Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért
Oktató
Időpont
Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken
1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?
Oktató
Időpont
A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig
5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.
Oktató
Időpont
GABRIELLA Giubilaro (I) first time in Hungary:)
Last 7 spots left!
Oktató
GABRIELLA GIUBILARO (I)
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a GERINC
Oktató
Időpont
STEPHANIE QUIRK: Seeing & Understanding from the Base
PART 5: The Energetic Embodiment 2 - the LOWER ORGANIC BODY. For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers. EARLY BIRD REGISTRATION until 15 August!
Oktató
STEPHANIE QUIRK (NZ)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont