H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA

SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: csípő, lágyék II. (csípőprotézis műtét előtt/után, lágyéksérv)

Időpont

MÁRCIUS 9-10, ápr. 13-14, jún. 29-30, aug. 31-szept. 1, szept. 21-22, nov. 9-10, dec. 7-8.

IYENGAR jógaműhely Istvánnal - Kiterjesztés és fasciák

István műhelyei általában tele vannak, érdemes időben jelentkezni:)

Időpont

Március 24. vasárnap 10:00-13:00

GABRIELLA Giubilaro (I) először Magyarországon!

Korai ár: március 31-ig!

Oktató

GABRIELLA GIUBILARO (I)

Időpont

2024. június 8-9.

A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig

5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.

Oktató

Időpont

Április 16-május 14.

Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon

Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért

Oktató

Időpont

2024. május 4. szombat 10:00-12:15

Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?

Oktató

Időpont

2024. május 10-12.

PODCAST a jógáról és az életről

Február: a jóga és az IDEGRENDSZER. FB élő, de visszanézheted itt vagy a Youtube csatornánkon is:)

Időpont

2024. február 25. vasárnap 19:45

Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson

4 nap jóga, öröm, közösség:)

Időpont

2024. szeptember 5-8.

Seeing & Understanding from the Base - part 5: The Energetic Embodiment 2

For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers.

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ)

Időpont

2024. október 19-22.

IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Dr. Drimál István

Dr. Drimál István Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Intermediate Junior 2. / 2. szint

Nagyon izgalmas a test művelése, de a testedzést önmagában mindig unalmasnak találtam. Kell mindig egy cél, ami felé szabályozza a lélek a testet, és ez a cél egyáltalán nem aranyérmek elnyerése kell hogy legyen. Az Iyengar-jógában azt találom rendkívül inspirálónak, hogy a test fegyelmezett nevelése kéz a kézben jár a lélek irányításával, s az ember e két alapvető összetevője - test és lélek - egymást szabályozza és irányítja.

Mindannyian keressük életünk célját, értelmét. Mivel mindannyian egyrészt múlandó test vagyunk, ezért mindannyiunkban rejlik egy kis materialista. A test múlandó, öregszik, ezért mindannyian rettegünk a haláltól, ragaszkodunk kézzelfogható javainkhoz. Kétségbeesünk ezen javak elveszítésén, a halálon, de ez jó, mert elvezet oda, hogy kétségbeesetten keressük a választ arra, miért múlik el az élet és lesz-e valami utána. A testtel való irányított munka a lélekhez vezet. Tehát mindannyiunkban rejlik egy kis idealista. A lélekről alkotott tudás, a kétségbeesés és rettegés gyógyítása az, amit filozófiának nevezek. Az Iyengar-jógában a test és lélek gyógyítása szoros összefüggésben van.

25 éve művelem a taiji és a qigong (ejtsd: tájcsi, csikung) hagyományát, amely a test gyakorlatoztatását és a szellem művelését együtt végzi az energia birodalmában egyesítve e két látszólag távol álló szintet. Nagyban befolyásolta e két művelési hagyomány és a velük szoros kapcsolatban álló taoizmus felfogásomat. Ennek nyomán haladva jutottam el aztán a jógához, annak is az Iyengar által kialakított változatához, amelyet 10 éve gyakorlok.

Tapasztalatom az, hogy ezeket az ősi módszereket csak úgy úgy van értelme alkalmazni, ha érted, miért s ki végzi azokat. Tudni kell, ki az az alany, aki végzi a gyakorlatokat, akinek az érdekében alkották meg ezeket a módszereket. Tapasztalatom az, hogy az értelmi megértés jó hatással van a konkrét testi-energetikai gyakorlatok végzésére is, célt és kedvet kapsz a rendszeres gyakorláshoz, megérted, melyik gyakorlat mire szolgál nem csak fiziológiai, hanem lelki és szellemi szinten is. Igazán élvezetesnek találom, amikor ezeket a fölismeréseket megoszthatom másokkal, s a tanítás révén átadott tudás nyomán mások is jobban érzik magukat, s talán életükben is pontosabban képesek elhelyezni magukat.

 

1993 Taiji, qigong és filozófiai tanulmányok kezdete

2008 Filozófia PhD., Debreceni Egyetem

2014 Iyengar okleveles oktató, Budapest

2016 Iyengar junior 1. oklevél, Budapest

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika