H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)

5 szerda délután a kisteremben. VÁRÓLISTA!

Időpont

Február 8-március 8.

Közép/haladó IYENGAR jógaműhely Máriával

Fókuszban a vállöv, a lapockák és a felső háti szakasz.

Oktató

Időpont

Február 11. szombat 10:00-13:00

ÚJ! ÚJ! ÚJ! Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj a (peri)menopauza idején

FEBRUÁR 12: hormonális egyensúly

Oktató

Időpont

Február 12. vas. 10:00-12:15

Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc

5 csütörtök este a gerincre fókuszálva

Oktató

Időpont

Február 16-március 16.

IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

JELENTKEZÉS: február 15! Limitált helyek egy csodaszép helyen:)

Oktató

Időpont

2023. május 12-14.

TEMATIKUS sorozat újrakezdőknek és fejlődni vágyóknak légzéstudatosítással

Fejlődj az állópózoktól a fejjel lefelékig fokozatosan, biztonságosan HÉTFŐ esténként 19:30-21:00 között.

Oktató

Időpont

2023. január 2-február 27.

PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

Téma: milyen jógaórát válassz, avagy hogyan válj példás jógagyakorlóvá:) Visszahallgathatod a FB/Youtube csatornánkon.

Időpont

Február 12. vasárnap 19:45-20:15

Őszi IYENGAR jógaTÁBOR Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

Jelentkezés: március 5!

Időpont

2023. szeptember 7-10.

Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete

Szombat de: gyakorlás, du. tanítási gyakorlat/páros munkák, vas. pránájáma, ászana.

Időpont

MÁRCIUS 4-5, ápr. 15-16, jún. 10-11.

15-50. Szülinapi meglepetés koncert

Helyszín: IF Café. Vésd be a naptáradba!

Oktató

Időpont

2023. május 9. kedd este

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Dr. Drimál István

Dr. Drimál István Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Intermediate Junior 2. / 2. szint

Nagyon izgalmas a test művelése, de a testedzést önmagában mindig unalmasnak találtam. Kell mindig egy cél, ami felé szabályozza a lélek a testet, és ez a cél egyáltalán nem aranyérmek elnyerése kell hogy legyen. Az Iyengar-jógában azt találom rendkívül inspirálónak, hogy a test fegyelmezett nevelése kéz a kézben jár a lélek irányításával, s az ember e két alapvető összetevője - test és lélek - egymást szabályozza és irányítja.

Mindannyian keressük életünk célját, értelmét. Mivel mindannyian egyrészt múlandó test vagyunk, ezért mindannyiunkban rejlik egy kis materialista. A test múlandó, öregszik, ezért mindannyian rettegünk a haláltól, ragaszkodunk kézzelfogható javainkhoz. Kétségbeesünk ezen javak elveszítésén, a halálon, de ez jó, mert elvezet oda, hogy kétségbeesetten keressük a választ arra, miért múlik el az élet és lesz-e valami utána. A testtel való irányított munka a lélekhez vezet. Tehát mindannyiunkban rejlik egy kis idealista. A lélekről alkotott tudás, a kétségbeesés és rettegés gyógyítása az, amit filozófiának nevezek. Az Iyengar-jógában a test és lélek gyógyítása szoros összefüggésben van.

25 éve művelem a taiji és a qigong (ejtsd: tájcsi, csikung) hagyományát, amely a test gyakorlatoztatását és a szellem művelését együtt végzi az energia birodalmában egyesítve e két látszólag távol álló szintet. Nagyban befolyásolta e két művelési hagyomány és a velük szoros kapcsolatban álló taoizmus felfogásomat. Ennek nyomán haladva jutottam el aztán a jógához, annak is az Iyengar által kialakított változatához, amelyet 10 éve gyakorlok.

Tapasztalatom az, hogy ezeket az ősi módszereket csak úgy úgy van értelme alkalmazni, ha érted, miért s ki végzi azokat. Tudni kell, ki az az alany, aki végzi a gyakorlatokat, akinek az érdekében alkották meg ezeket a módszereket. Tapasztalatom az, hogy az értelmi megértés jó hatással van a konkrét testi-energetikai gyakorlatok végzésére is, célt és kedvet kapsz a rendszeres gyakorláshoz, megérted, melyik gyakorlat mire szolgál nem csak fiziológiai, hanem lelki és szellemi szinten is. Igazán élvezetesnek találom, amikor ezeket a fölismeréseket megoszthatom másokkal, s a tanítás révén átadott tudás nyomán mások is jobban érzik magukat, s talán életükben is pontosabban képesek elhelyezni magukat.

 

1993 Taiji, qigong és filozófiai tanulmányok kezdete

2008 Filozófia PhD., Debreceni Egyetem

2014 Iyengar okleveles oktató, Budapest

2016 Iyengar junior 1. oklevél, Budapest

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika