H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás

Oktató

Időpont

Április 20. Szombat délelőtt 10:00-13:00

IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A migrén

A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése

Időpont

Április 28. vasárnap 10:00-13:00

PODCAST a jógáról és az életről

Április: mi legyen a téma?

Időpont

2024. április 28. vasárnap 19:45

Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson

4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 1-ig!

Időpont

2024. szeptember 5-8.

Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon

Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért

Oktató

Időpont

2024. május 4. szombat 10:00-12:15

Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?

Oktató

Időpont

2024. május 10-12.

A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig

5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.

Oktató

Időpont

Április 16-május 14.

GABRIELLA Giubilaro (I) first time in Hungary:)

Last 7 spots left!

Oktató

GABRIELLA GIUBILARO (I)

Időpont

2024. június 8-9.

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA

SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a GERINC

Időpont

JÚNIUS 29-30, aug. 31-szept. 1, szept. 21-22, nov. 9-10, dec. 7-8.

STEPHANIE QUIRK: Seeing & Understanding from the Base

PART 5: The Energetic Embodiment 2 - the LOWER ORGANIC BODY. For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers. EARLY BIRD REGISTRATION until 15 August!

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ)

Időpont

2024. október 19-22.

IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

IYENGAR JÓGA OKTATÓKÉPZÉS=MENTORPROGRAM (ÚJ 1. és 2. szint)

Időpont 2020-07-01 - 2050-12-31
2020. júliustól folyamatosan
Oktató Kevin Gardiner, Répássy Erika
Létszám Minimális létszám: 1 fő
Maximális létszám: 20 fő
Ár Lásd a leírást.
Jelentkezés Lásd a leírást.
Jelentkezési határidő 2050 December 31
Lemondási feltételek Lásd a leírást.

Lépésről lépésre, avagy HOGYAN lehetek IYENGAR jógaoktató?

1. Válj jógagyakorlóvá - kezdj el jógázni, járj rendszeresen jógaórára, találd meg magadnak azt az oktatót vagy oktatókat, akinek érted a nyelvezetét, aki inspirál, aki túllendít a nehézségeiden.

2. Válj megfigyelővé: tanulmányozd az órák menetét, a szekvenciák összeállítását, kezdd el az otthoni gyakorlásod felépítését, az oktatód és a megelelő jógairodalom a segítségedre lesz.

3. Válassz mentoráló oktatót - olyat, aki tapasztalt és arra törekszik, hogy az önfegyelem mellett a legtöbbet kihozza belőled. A jóga útja rengeteget követel Tőled, de annál gyümölcsözőbb. Miközben szembenézel saját magaddal, egyben meg is pillantod a nehézségeken átívelő lehetőségeid és valahogy az életedben is egyre inkább rend lesz.

4. Légy része az IYENGAR jóga mentorprogramnak, mely képességeid szerint  kb. 3 évig tart attól függően is, épp milyen életfázisban leledzel és mennyi időt, energiát tudsz a gyakorlásodra és a tanulmányaidra szánni.

5. A mentoráló oktatód ajánlására juss el életed első nemzetközi IYENGAR jógavizsgájára, ahol valóban a beléd került tudás számít csak, az viszont nagyon. Ha sikeresen veszed ezt a megmérettetést, akkor egyrészt egy óriási fellélegzésben lesz részed, büszke lehetsz majd az eredményedre és ahogy mondani szoktuk, ekkor kezdődik el majd csak igazán a munka...folytatása.

Jógaoktatónak lenni nem hobbi, de nem is karrier-váltás, hanem egy olyan hivatás, mely során Te legalább annyit fejlődsz, mint tanítványaid. Szerénységre, alázatra és további tanulásra, képzésre inspiráló pozíció, ahol csak előre van az irány.

Érdekel? Keress minket bátran és segítünk tájékozódni.

Az indiai anyaintézmény, a Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) 2018-tól leállította az eddigi, több évig tartó oktatóképzéseket és mentorprogramok indítását szorgalmazza. Ennek keretén belül a tanár és a tanítvány szorosabb együttműködésben tudja átadni/elsajátítani a kezdő tanítási szinthez szükséges ismereteket egyfajta organikus fejlődést biztosítva. A mentorprogram célja, hogy tartós tanár-tanítvány kapcsolat jöjjön létre, ami alapján a tanítvány a későbbi fejlődésére vonatkozóan tudáshoz, támogatáshoz, felkészüléshez juthat.

2019. decemberében egy óriási rendezvény keretein belül mutatta be az indiai anyaintézmény az új oklevélszint és vizsgarendszert. A végleges anyag június végén látott napivlágot és 2020. július 1-től van érényben. A korábbi oklevélszintek részben összevonásra kerültek az alábbiak szerint:

1. szint - (korábbi Introductory 1+2.) Vizsgára bocsátás feltétele: minimum 3 év mentoráltság az Iyengar metódusban, mentori ajánlás a vizsgára. A vizsgát az adott nemzeti Iyengar jóga szövetség szervezi.

2. szint - (korábbi Intermediate Junior 1+2.) Minimum 1 év mentoráltság után lehetséges mentori ajánlás alapján. A vizsgát az adott nemzeti Iyengar jóga szövetség szervezi.

3. szint - (korábbi Intermediate Junior 3-Senior 3.) A vizsgát az adott nemzeti Iyengar jóga szövetség szervezi.

4. szint - korábbi Advanced Junior és Senior szintek. RIMYI szervezi az esetleges vizsgákat Indiában.

5. szint - jelenleg nincs ilyen oktató (csak RIMYI)

Az új irányvonal szerint a Magyar Iyengar Jóga Szövetség legfrissebb dokumentoma alapján mentorálással az 1-es szintű vizsgára való bocsátás feltétele 3 év tapasztalatra épülő +3 éves mentoráltság. A 3 éves tapasztalat intenzív órára járásból és rendszeres otthoni gyakorlásból áll. Érdemes az IYENGAR metódusban néhány és jártasságot szerezni, megismerni, megszeretni a metódust és ha kialakul az igény a tudás megosztására, továbbadására, akkor jön el a pillanat a mentorprograma való belépésre.

Az Amrita Jógaközpontban az alábbi két oktatóval tudsz felkészülni a jógaoktatói vizsgákra:

 

·    KEVIN GARDINER - Magyarországon a legnagyobb tapasztalattal rendelkező IYENGAR jógaoktató, aki személyesen BKS Iyengartól tanulhatott több évtizeden át. Kevin angolul tanít, szükség esetén Erika vagy egy meghívott segéderő tolmácsolja.

·     RÉPÁSSY ERIKA- a legszélesebb nemzetközi tapasztalttal rendelkező oktatóképző oktató, nemzetközi vizsgáztató, 2007-től a hazai oktatóképzés aktív résztvevője, tolmácsa, szervezője, oktatója és a hazai vizsgák szervezője. Erika magyarul és angolul tanít, többnyire fordítja saját magát:)

KEVIN és ERIKA 3-as szintű (senior) okleveles IYENGAR jóga oktatók, akik hosszú évek óta vesznek részt oktatók képzésében itthon és külföldön, kiterjedt nemzetközi tapasztalatokkal rendelkeznek, szoros kapcsolatot ápolnak az indiai anyaintézménnyel és nemzetközi kapcsolatrendszerük hazai viszonylatban teljes mértékben egyedülálló.  Rendszeresen vizsgáztatnak itthon és külföldön Introductory-Junior 1,2,3-as szinteken. Mindketten meghatározó szerepet töltenek be a hazai és a nemzetközi Iyengar jóga életben.


 A mentorprogramhoz való csatlakozás feltételei:

·        Minimum 3 év tapasztalat az IYENGAR metódusban. Elkötelezettség az IYENGAR metódus iránt.

·        Minimum betöltött 21 év

·      A jelentkező pozitív elbírálása (a gyakorlási szint megtekintése, rövid elbeszélgetés, személyes ismeretség)

·        A jelentkező részvételét kizáró gyógyszeres kezelés, a részvételt akadályozó egészségügyi állapot

A mentorprogram alkotórészei:

·      Heti rendszerességű óralátogatás (1-4. szintű órákon). Amennyiben nem Budapesten élsz és nem tudsz hozzánk személyesen heti rendszerességgel járni, akkor gyere online óráinkra, stb.

·        Az Amrita laboratóriumokon való részvétel

·        A vizsga előtt 10 alkalom óramegfigyelés, asszisztálás

·        A házi feladatok időben történő leadása, szükség esetén időre történő korrigálása

·        Folyamatos kapcsolattartás a mentoráló oktatókkal

·        Elköteleződés az IYENGAR metódus felé (ennek megfelelően gyakorolj, ha esetleg már tanítasz, egyre inkább ezt tanítsd, stb.). A majdani oktatói oklevél megszerzése egyben teljes elköteleződést is jelent az IYENGAR metódus irányában.

A résztvevőnek az alábbi témákban kell jártasságot szereznie a mentoráltság során:

  • a szillabusz ászanáinak gyakorlása (ászana nevek ismerete szanszkritül, magyarul)
  • Savászana és a szillabusz pránájáma technikáinak gyakorlása
  • tanítási metodika
  • pedagógia
  • az ászanák módosítása különböző kisebb egészségügyi problémk esetén
  • alapvető anatómiai és fiziológiai ismeretek (csontozat, izomzat, az ízüetek fajtái, a test szervrendszerei)
  • a biztonságos és hatékony igazítás művészete
  • jógafilozófiai alapfogalmai különös tekintettel Patandzsáli jóga szútráit illetően
  • a vizsga részeinek ismerete

A vizsgára való bocsátás egyik feltétele egy mentori ajánlás.

 

Költségek:

A mentorálásnak nincs külön költsége. Az összes költséget a fent leírt programokon való részvételek díjai alkotják.

A mentoráló oktató vállalja a jelölt nyomon követésének felelősségét a vizsgáig.  Mind a jelöltnek, mind a mentor oktatónak azzal a megértéssel kell belépnie a mentorálási viszonyba, hogy ez egy elkötelezettség, mely az adott vizsga sikeres teljesítéséig tart, ha ezt a körülmények is lehetővé teszik. A mentoráltság nem jelent automatikus ajánlást a vizsgára. A vizsgára bocsátás feltétele, hogy a jelölt megfeleljen a vizsgán elvárt színvonalnak, ez megegyezik a korábbi évek gyakorlatának. Csak így biztosítható, hogy a vizsgára jól felkészült oktatók jussanak és a vizsgázás egyben pozitív, építő tapasztalat legyen.

A mentori viszonyról írásos megállapodás készül, melyet évente meg kell újítani.

Ha érdekel a mentorálás, érzed magadban azt a tüzet, hogy átadd a tudásod másoknak, válassz maganak mentoráló oktatót. Ha hozzánk jönnél, keress minket bizalommalsmiley

 

Jelentkezési lap és további információ:

Répássy Erika

info@iyengarjogabudapest.hu

06 20 555 4167

És ha szeretnél olvasni egy kis összefoglalót, akkor kattints ide:

https://erikarepassy.wordpress.com/2019/08/22/hogyan-valassz-magadnak-joga-oktatokepzest/

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika