H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

PODCAST a jógáról és az életről

Jógagyakorlás minden életkorban JÚNIUS: továbbképzések inspirációi: Birjoo Mehta és Gabriella Giubilaro

Időpont

Október 13. vasárnap 19:45

STEPHANIE QUIRK: Seeing & Understanding from the Base

PART 5: The Energetic Embodiment 2 - the LOWER ORGANIC BODY. For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers. PRETTY FULL (pls @ asap if u r interested)

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ)

Időpont

2024. október 19-22.

Jazz Reunion - örömzene az iF caféban

Ritkán játszunk, de akkor nagyon. Foglaljatok asztalt és gyeeerteeek:)

Oktató

Répássy Erika, Szalay Gábor, Valastyán Tamás

Időpont

Október 19. szombat 19:30

A pránájáma varázslatos világa - a csend (bandhák és kumbhakák)

5 kedd reggel az energia jegyében.

Oktató

Időpont

Október 29-november 26.

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA

SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap meglepetés:)

Időpont

NOV. 9-10 (próbavizsga), dec. 7-8. 2025. jan. 25-26, már. 1-2, máj. 10-11, jún. 14-15.

IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

IYENGAR yoga workshop with Garth McLean (USA)

Save the date!

Oktató

Garth McLean

Időpont

5-6 April 2025

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Órarend / Schedule (40. hét Szeptember 30 - Október 06. )

40. hét   41. hét   42. hét  

Hétfő, Szeptember 30.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
10:00 - 11:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Répássy Erika Ma elmarad, gyertek délután!
16:00 - 17:15 Terembérlés
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (2. szint) Répássy Erika Élő és online, min. 6 hónap tapasztalattal MA IRÉNNEL!
19:30 - 21:00 IYENGAR jóga (1+2. szint) Répássy Erika Ma elmarad, gyertek délután!
Kisterem
18:00 - 19:00 IYENGAR jóga ABC - kezdő IYENGAR jóga (1. szint) Dr. Drimál István Szeptember 9-október 14. MEGTELT!
19:30 - 21:00 Iyengar yoga in English (level 2+4) Kevin Gardiner Cancelled today:(

Kedd, Október 01.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
07:00 - 08:00 A pránájáma csodálatos világa - tanfolyam Répássy Erika Október 29-november 26.
09:30 - 11:00 IYENGAR jóga (1+2. szint) Tolner Mária Élőben és online, bejelentkezéssel hétfő 22:00 óráig Máriánál FB messengeren vagy tolner.maria@gmail.com
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Dr. Drimál István Csak élőben, mindenkinek:)
19:30 - 21:00 Erősítsd az alapokat - IYENGAR jóga (1. szint) Répássy Erika Élő és online óra az alapok erősítésére. 90% testtartások, 10% légzéstechnika, MA MÁRIÁVAL!
Kisterem
17:45 - 19:15 Kezdő IYENGAR jóga: fókuszban a hát és a gerinc (1. szint) Tolner Mária Erősítsd az alapokat.
19:30 - 21:00 Újra/kezdő IYENGAR jóga - fókuszban a hát és a gerinc Tolner Mária Erős alapok, biztonságos fejlődés!

Szerda, Október 02.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
10:30 - 12:00 Iyengar jóga (1+2. szint) Dr. Drimál István Frissítő jógaóra flexibilis időbeosztásúaknak. (min. 3 hónap tapasztalat szükséges)
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (2. szint) Répássy Erika Élőben és online ma IRÉNNEL!
19:30 - 21:00 Iyengar jóga (2+4. szint) Répássy Erika Élőben ISTVÁNNAL nyak és váll témakörben, gyertek bátran!
Kisterem
17:45 - 19:15 Kezdő pránájáma tanfolyam (1. szint) Dr. Drimál István Szeptember 11-október 16.
19:30 - 20:30 IYENGAR jóga ABC - kezdőknek (1. szint) Magyar Emese A tartós fizikai és mentális egészségért.

Csütörtök, Október 03.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
07:00 - 08:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Pável Miklós Élő és online.
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Tolner Mária Élő és online.
19:30 - 21:00 Kezdő IYENGAR jóga (1. szint) Tolner Mária Csak élő óra. Erősítsd az alapokat és érezd a jövőd.
Kisterem
17:30 - 18:30 Iyengar jóga TINIKNEK Angyal Enikő Legyen jó tartásod, vidámságod, rugalmasságod.
18:45 - 20:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Angyal Enikő Csak élő óra.

Péntek, Október 04.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
10:30 - 12:00 Iyengar jóga (2. szint) Dr. Drimál István Csak élő óra, kezdődjön remekül a hétvége!
14:00 - 15:30 Iyengar jóga KÍMÉLŐ (1. szint) Gluscevic Hajnal Lassabb, kímélőbb óra fáradtaknak, kezdőbbeknek, idősebbeknek.
16:00 - 17:30 Regeneráló, stresszoldó IYENGAR jóga (1. szint) Tolner Mária Élőben és online extra támogatással.
18:15 - 20:00 Iyengar jóga (1+2. szint)+ajándék pránájáma Répássy Erika Élő és online MA IRÉNNEL, gyertek lelkesen!
Kisterem
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (1. szint) Sós Irén Ma Irénnel a nagyteremben, kezdés 18:15!
19:00 - 20:30 Iyengar jóga Biatorbágyon Magyar Emese, Büky Dávid A Biafitness Sportcentrumban

Szombat, Október 05.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
08:00 - 09:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Büky Dávid A lendületes hétvégéért!

Vasárnap, Október 06.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
18:00 - 19:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Répássy Erika Élő és online óra, hogy eredményesen záruljon a hét, MA MÁRIÁVAL:)

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika