H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)

5 szerda délután a kisteremben. VÁRÓLISTA!

Időpont

Február 8-március 8.

Közép/haladó IYENGAR jógaműhely Máriával

Fókuszban a vállöv, a lapockák és a felső háti szakasz.

Oktató

Időpont

Február 11. szombat 10:00-13:00

ÚJ! ÚJ! ÚJ! Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj a (peri)menopauza idején

FEBRUÁR 12: hormonális egyensúly

Oktató

Időpont

Február 12. vas. 10:00-12:15

Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc

5 csütörtök este a gerincre fókuszálva

Oktató

Időpont

Február 16-március 16.

IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

JELENTKEZÉS: február 15! Limitált helyek egy csodaszép helyen:)

Oktató

Időpont

2023. május 12-14.

TEMATIKUS sorozat újrakezdőknek és fejlődni vágyóknak légzéstudatosítással

Fejlődj az állópózoktól a fejjel lefelékig fokozatosan, biztonságosan HÉTFŐ esténként 19:30-21:00 között.

Oktató

Időpont

2023. január 2-február 27.

PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

Téma: milyen jógaórát válassz, avagy hogyan válj példás jógagyakorlóvá:) Visszahallgathatod a FB/Youtube csatornánkon.

Időpont

Február 12. vasárnap 19:45-20:15

Őszi IYENGAR jógaTÁBOR Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

Jelentkezés: március 5!

Időpont

2023. szeptember 7-10.

Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete

Szombat de: gyakorlás, du. tanítási gyakorlat/páros munkák, vas. pránájáma, ászana.

Időpont

MÁRCIUS 4-5, ápr. 15-16, jún. 10-11.

15-50. Szülinapi meglepetés koncert

Helyszín: IF Café. Vésd be a naptáradba!

Oktató

Időpont

2023. május 9. kedd este

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Oktatók

Kevin Gardiner

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Intermediate Senior 1. / 3. szint (2009), az Amrita Jógaközpont társtulajdonosa, mentor oktató, nemzetközi vizsgáztató

A neves amerikai oktató több mint 40 éve jógázik, a new yorki Iyengar Jóga Intézet alapítótagja s évekig az igazgató tanács tagja. Számos alkalommal járt Indiában az Iyengar családnál továbbképzésen. Fő tanára Mary Dunn volt(NYC, USA).

Kevin Gardiner

Répássy Erika

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Intermediate Senior 2. / 3. szint (2018), az Amrita Jógaközpont társtulajdonosa, mentor oktató, nemzetközi vizsgáztató, a Magyar Iyengar Jóga Szövetség alapító elnöke

2002-ben Londonban találtam rá a jógára a turizmus, diplomácia, marketing, tánc és a zene világa után. Hosszabb külföldi kiküldetésem nyújtott lehetőséget arra, hogy napi szinten tanuljak a világ neves oktatóitól. Ezek a találkozások szoros és meghatározó köteléket hoztak létre köztem és a jóga közt.

Répássy Erika

Dr. Drimál István

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Intermediate Junior 2. / 2. szint

Nagyon izgalmas a test művelése, de a testedzést önmagában mindig unalmasnak találtam. Kell mindig egy cél, ami felé szabályozza a lélek a testet, és ez a cél egyáltalán nem aranyérmek elnyerése kell hogy legyen. Az Iyengar-jógában azt találom rendkívül inspirálónak, hogy a test fegyelmezett nevelése kéz a kézben jár a lélek irányításával, s az ember e két alapvető összetevője - test és lélek - egymást szabályozza és irányítja.

Dr. Drimál István

Tolner Mária

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2014)

2007-ben „véletlenül” vettem részt életem első Iyengar Jóga óráján, ez a találkozás meghatározó volt számomra. Azonnal megfogott az ászanák kivitelezésének precizitása, az egyensúlyra, egyvonalúságra való törekvés, az Iyengar Jóga egyénre szabható, folyamatos fejlődést lehetővé tevő rendszere.

Tolner Mária

Büky Dávid

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató 1. szint (2017)

A mozgás már jó ideje nagyon fontos része az életemnek. Korábban sokféle tevékenység formájában öltött számomra testet, kezdve a falmászástól a futáson át a kerékpározásig. Aztán úgy alakult, a jógát is volt alkalmam kipróbálni. Már első alkalommal olyan új élményt nyújtott, amit addig más nem.

Büky Dávid

Sós Irén

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2017)

2010-ben egy jó barátom hatására mentem el arra az Iyengar jógaórára, amelyre azóta is visszajárok. Ekkor kezdtem el jógázni az Iyengar metódus szerint, amit azóta is egyedülállónak tartok és követek. Mondhatni a puszta véletlen, irányított e felé a módszer felé, amelynek precizitása azonnal magával ragadott. Tudtam, hogy nem kell tovább kutakodnom, megtaláltam azt, amit kerestem. A véletlenszerűség időközben szándékká alakult, melynek legfőbb oka az az élmény, amit az ember az önismeret útján tapasztal. 2014-ben Budapesten kezdem el az Iyengar jóga oktatói tanulmányaimat. A 3 éves képzés legfontosabb felismerése az volt, hogy a jóga végérvényesen életem részévé vált. Ez a felismerés boldogsággal és békével tölt el. Azt gondolom, hogy éppen ezeket az értékeket keresik, kutatják az emberek, amióta világ a világ!

Sós Irén

Angyal Enikő

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2017)

Jógázni jó. Nemcsak a testre van hatással, hanem mentálisan és érzelmileg is megmozgat és megdolgoztat. És ez visz mindig vissza, újra és újra a matracra. Miután elkezdtem jógázni, azt vettem észre, hogy olyan élményekkel lettem gazdagabb, amit csak azokkal tudok megosztani, akik szintén jógáznak. Ezért döntöttem úgy, hogy tanítani is fogok, hiszen, ahogy Guruji mondja: "A szavak nem tudják kifejezni a jóga teljes értékét. Meg kell tapasztalni." (B.K.S. Iyengar)

Angyal Enikő

Gluscevic Hajnal

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2014)

Életem egyik legnehezebb időszakában kezdtem el jógázni. Azóta a JÓGA ott van a mindennapjaimban,a nehéz helyzetekben, az örömben, a munkában, a pihenésben.

Gluscevic Hajnal

Pável Miklós

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató - 2. szint (2022)

Pável Miklós vagyok és 10 éve jógázom. A mozgás mindig is az életem része volt. Gyerekként-kamaszként öttusáztam, később az érdeklődésem a harcművészetek felé fordult. Jó pár év és jó pár sérülés után olyan állapotba kerültem, hogy a gyógytorna maradt az egyetlen orvosilag javasolt mozgás, amit végezhettem.

Pável Miklós

Garai Vali

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató - 2. szint (2021)

Descartes híres sokat idézet mondata, „gondolkodom, tehát vagyok”. Ám a jógik azt vallják, „gondolkodom, tehát kételkedem, ki vagyok.” Jelenleg mindezt a „jógát tanítok, tehát vagyok” állításként élem meg. A tanárok nem csak azért döntik el hogy oktatnak, mert imádják a matekot vagy a zenét, azért válnak tanárrá, hogy szolgáljanak.

Garai Vali

Magyar Emese

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató - 1. szint (2019)

A jóga gyakorlását több mint tíz éve kezdtem el, néha több, néha kevesebb lendülettel, de mindig vissza-vissza térve. Végül ez oda vezetett, hogy elvégeztem az V. Magyar Iyengar Oktatóképzést (2016-2019) .

Magyar Emese

Szász Lilla

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2018)

2006-ban kezdtem jógázni a Padma Jógastúdióban. Először hatha órákra jártam, majd ugyanott, egy jóganap keretében részt vettem Répássy Erika Okleveles Iyengar Jógaoktató bemutató óráján. Ettől kezdve az Iyengar jóga szerelmese lettem, és ugyan a jóga számos fajtáját kipróbáltam, mindig az Iyengar jógához térek vissza.

Szász Lilla

Tóth Tihamér

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, 1. szint (2014)

Az Iyengar módszerben a terápiás megközelítés felfedezhető minden ászanában, a legelső Tadasana-tól a legbonyolultabb ászanákon át a Savasana-ig. Okleveles Iyengar Jóga oktató (intro II.), Programozó-matematikus (ELTE BSC), Testépítés –fitnesz oktató.

Tóth Tihamér

Hoffmann Bettina

Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató 1. szint (2021.)

Miért jógázz? Miért jógázom? – „Ha minden nap kitartóan gyakorlod a jógát, képes leszel szilárdsággal és érettséggel fogadni az élet zűrzavarát.” mondta IYENGAR mester. A jóga rendszeres gyakorlása elsősorban az elfogadást tanította meg nekem és remekül csiszolta a túlélő képességemet.

Hoffmann Bettina

Korompay Katalin

recepciós, operations manager, a stúdió mindenese és Erika anyukája

Kati hosszú évek során igyekezett lelkesedésre és tanulásra bírni azokat az általános és középiskolás gyerekeket, akik Budakeszin, Szentendrén és Cegléden a németet választották mint idegennyelvet. Anno Erikát is ő indította útnak a német nyelv elsajátítása terén, ami bizonyíték volt arra, hogy lehetséges az együttműködés családon belül, ha munkáról van szó.

Korompay Katalin

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika