H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

PODCAST sorozat a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

havonta 1x élőben/online. OKTÓBER: hogyan változtatta meg a jógagyakorlást a pandémiás helyzet és mit lehet ebből kihozni?

Időpont

2021. október 3. vasárnap 19:45-20:15

IYENGAR jóga ABC - kezdő Iyengar jógatanfolyam

4 hétfő este 19:30-20:30, max. 5 fő!

Oktató

Időpont

2021. október 4-25.

Iyengar jógaműhely Máriával - fókuszban a jógaszék

10:00-13:00 élőben és online

Oktató

Időpont

2021. október 9. szombat

Amrita labor: a gyakorlás és tanítás művészete - oktatói továbbképzés

Továbbképzés okleveles IYENGAR jógaoktatóknak, délelőtti gyakorlás(ok) haladóknak is. OKTÓBER: fókuszban az "intermediate junior" (2-es szintű) munka:)

Időpont

2021. okt.16, nov. 20-21, jan. 8-9, feb. 19-20. ápr. 2-3., május 14-15.

Iyengar jógaműhely Erikával - fókuszban a kötélhasználat

10:00-13:30 a nagyteremben vagy online (ha van otthon köteled)

Oktató

Időpont

2021. október 23, november 13.

A PRÁNÁJÁMA csodálatos világa - tanfolyam

Kedd reggelente 7-8:15 élőben és online.

Oktató

Időpont

2021. november 2-30.

Intenzív (nem csak oktatói) laboratórium

Műhelymunka azoknak, akik komolyan gondolják:)

Időpont

November 20-21.

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Recepciónk egyelőre szünetel.

FONTOS információk a bérletekkel és a SZÉP kártyás fizetéssel kapcsolatban, kattints a címre!

Időpont

Telefonon és e-mailen elértek bennünket:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

INGYENES napi jóga

Lépj be az AmritaKözösség zárt FB csoportba a linken keresztül. Részletek hamarosan!

Időpont

2021. márciusban minden hétköznap

IYENGAR-jóga oktatóképző mentorprogram 2021.

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

Időpont 2022-09-15 - 2022-09-18
csütörtök délutántól vasárnap ebédig
Oktató Répássy Erika, Kevin Gardiner Senior okleveles IYENGAR jóga oktatók
Létszám Minimális létszám: 20 fő
Maximális létszám: 30 fő
Ár 2021: 64.900 Ft/fő. Az ár tartalmazza a 3 éjszaka szállást (3-4 személyes apartmanokban, a teljes ellátást csütörtök vacsorától vasárnap ebédig (ha valamilyen mentes étkezést szeretnél, előre jelezd és a helyszínen 4500 Ft-os felárral tudod igénybe venni), a jógaterem használatát és a jógaoktatást, de nem tartalmazza az utazást. Utazás: egyénileg. FIZETÉSI ÜTEMEZÉS: a helyedet 20.000 Ft előleggel tudod rezerválni. Befizetési határidő: 2021. május 20. A fennmaradó összeget kérjük befizetni legkésőbb augusztus 20-ig személyesen az Amrita Jógaközpontban vagy utalással: Sraddha International Bt. 11600006-00000000-82026053
Jelentkezés Részvétel feltétele: minimum 6 hónap gyakorlás az IYENGAR metódus szerint, a fejjel lefelé pózok ismerete, rendszeres gyakorlása.
Jelentkezési határidő Május 20
Lemondási feltételek 2021. május 31-ig a foglalás törölhető és az előleg visszajár. Június 1-augusztus 31. közötti lemondás esetén sajnos szervezési okok miatt nem tudjuk visszaadni az előleget/részvételi díjat, a következővel tudsz számolni: amennyiben szerzel magad helyett valaki mást, vagy ha telt ház van és a várólistáról bekerül valaki helyetted, akkor 15.000 Ft sztornó költség visszatartása mellett visszakapod az előleget/ részvételi díjat. Szeptember 1-12. közötti lemondás esetén a teljes részvételi díj 50%-a a sztornó költség. Szeptember 13-tól szervezési okokból sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a részvételi díjat. Amennyiben a járványügyi helyzet miatt a tábor nem kerül megrendezésre, a részvételi díj visszajár vagy jövőre felhasználható hasonló eseményen, illetve az Amrita Jógaközpont programjain.

SAVE THE DATE! 2022. szeptember 15-18!

ŐSZI IYENGAR jógatábor Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

FÓKUSZBAN: AZ ENERGIATEST - legújabb epizód - a bio-energiák (vayu)

Az ászanák messze túlmutatnak az izommunkán - a kezdetben talán főképp a felszínen érzékelt munka elkezdi belülről is tisztítani a testet, az energiacsatornákat, a test energiaközpontjait. A gyakorlások segítségével figyelünk az ászanák és a pránájáma eme rendkívül kifinomult, sejtszintű mechanizmusára, mely bepillantást enged az idegrendszerre gyakorolt hatásra is. Végeredményben a jóga a tudat fodrozódásainak lecsillapítása, a test mint anyag pedig egy kézzel fogható eszköz ennek elérésére.

A hétvége egy kifejezetten izgalmas utazásnak ígérkezik a prána (életerő) "tengerén", szó lesz a test különböző síkjairól, az energiacsatornákról, a csakrákról és a vájúkról, a test energiaáramlásáról - mindez érthetően, követhetően, gyakorlatiasan, ahogy azt az IYENGAR metódustól megszokhattátok. A fenti témákra normál órákon sajnos nincs idő, ezért választottuk ezt az elvonulást, hogy lehetőség legyen elmélyülni, mert a tervezett anyag hosszú évekre irányt mutathat a saját fejlődésedben az ászanákon túl.
 

HELYSZÍN: Rádhé Resort Somogyvámos
http://www.radheresort.hu/
 

TERVEZETT PROGRAM (az időbeosztás kissé módosulhat)

Csütörtök

14:00 órától érkezés

16:00-18:30 Ászana és pránájáma

18:30-19:30 Vacsora

19:30-21:00 szabadidő, beszélgetés, stb.

Péntek

07:00-08:30 opcionális saját gyakorlás illetve pihenés, alvás, regenerálódás

Reggeli 08:00-09:30

09:45-12:30 Mantra, ászana és pránájáma

13:00-14:00 Ebéd

Szabadidő (pihenés, séta, beszélgetés, wellness)

16:00-18:30 Ászana és pránájáma

18:30-19:30 Vacsora

19:00-21:00 szabadidő, beszélgetés, stb.

Szabadidő (séta, beszélgetés, wellness)

Szombat

07:00-08:30 opcionális saját gyakorlás illetve pihenés, alvás, regenerálódás

Reggeli 08:00-09:30

10:00-12:30 Mantra, ászana és pránájáma

13:00-14:00 Ebéd

Szabadidő (pihenés, séta, beszélgetés, wellness)

16:00-18:30 Ászana és pránájáma

18:30-19:30 Vacsora

19:00-21:00 szabadidő, beszélgetés, stb.

Szabadidő (séta, beszélgetés, wellness)

Vasárnap

07:00-08:30 opcionális saját gyakorlás illetve pihenés, alvás, regenerálódás

Reggeli 08:00-09:30

Az apartmanokat 10 óráig el kell hagynunk.

09:45-12:30 Mantra, ászana és pránájáma

13:00-14:00 Ebéd

Táborzárás, elutazás

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika