Amrita Jógaközpont

Időpont	2021-09-16 - 2021-09-19 csütörtök délutántól vasárnap ebédig
Oktató	Répássy Erika, Kevin Gardiner Senior okleveles IYENGAR jóga oktatók
Létszám	Minimális létszám: 20 fő Maximális létszám: 30 fő
Ár	64.900 Ft/fő. Az ár tartalmazza a 3 éjszaka szállást (3-4 személyes apartmanokban, a teljes ellátást csütörtök vacsorától vasárnap ebédig (ha valamilyen mentes étkezést szeretnél, előre jelezd és a helyszínen 4500 Ft-os felárral tudod igénybe venni), a jógaterem használatát és a jógaoktatást, de nem tartalmazza az utazást. Utazás: egyénileg. FIZETÉSI ÜTEMEZÉS: a helyedet 20.000 Ft előleggel tudod rezerválni. Befizetési határidő: 2021. május 20. A fennmaradó összeget kérjük befizetni legkésőbb augusztus 20-ig személyesen az Amrita Jógaközpontban vagy utalással: Sraddha International Bt. 11600006-00000000-82026053
Jelentkezés	Részvétel feltétele: minimum 6 hónap gyakorlás az IYENGAR metódus szerint, a fejjel lefelé pózok ismerete, rendszeres gyakorlása.
Jelentkezési határidő	Május 20
Lemondási feltételek	2021. május 31-ig a foglalás törölhető és az előleg visszajár. Június 1-augusztus 31. közötti lemondás esetén sajnos szervezési okok miatt nem tudjuk visszaadni az előleget/részvételi díjat, a következővel tudsz számolni: amennyiben szerzel magad helyett valaki mást, vagy ha telt ház van és a várólistáról bekerül valaki helyetted, akkor 15.000 Ft sztornó költség visszatartása mellett visszakapod az előleget/ részvételi díjat. Szeptember 1-12. közötti lemondás esetén a teljes részvételi díj 50%-a a sztornó költség. Szeptember 13-tól szervezési okokból sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a részvételi díjat. Amennyiben a járványügyi helyzet miatt a tábor nem kerül megrendezésre, a részvételi díj visszajár vagy jövőre felhasználható hasonló eseményen, illetve az Amrita Jógaközpont programjain.

SAVE THE DATE! 2021. szeptember 16-19!

ŐSZI IYENGAR jógatábor Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

FÓKUSZBAN: AZ ENERGIATEST - újabb epizód

Az ászanák messze túlmutatnak az izommunkán - a kezdetben talán főképp a felszínen érzékelt munka elkezdi belülről is tisztítani a testet, az energiacsatornákat, a test energiaközpontjait. A gyakorlások segítségével figyelünk az ászanák és a pránájáma eme rendkívül kifinomult, sejtszintű mechanizmusára, mely bepillantást enged az idegrendszerre gyakorolt hatásra is. Végeredményben a jóga a tudat fodrozódásainak lecsillapítása, a test mint anyag pedig egy kézzel fogható eszköz ennek elérésére.

A hétvége egy kifejezetten izgalmas utazásnak ígérkezik a prána (életerő) "tengerén", szó lesz a test különböző síkjairól, az energiacsatornákról, a csakrákról és a vájúkról, a test energiaáramlásáról - mindez érthetően, követhetően, gyakorlatiasan, ahogy azt az IYENGAR metódustól megszokhattátok. A fenti témákra normál órákon sajnos nincs idő, ezért választottuk ezt az elvonulást, hogy lehetőség legyen elmélyülni, mert a tervezett anyag hosszú évekre irányt mutathat a saját fejlődésedben az ászanákon túl.

HELYSZÍN: Rádhé Resort Somogyvámos
http://www.radheresort.hu/

TERVEZETT PROGRAM (az időbeosztás kissé módosulhat)

Csütörtök

14:00 órától érkezés

16:00-18:30 Ászana és pránájáma

18:30-19:30 Vacsora

19:30-21:00 szabadidő, beszélgetés, stb.

Péntek

07:00-08:30 opcionális saját gyakorlás illetve csoportos reggeli mantrázás

Reggeli 08:00-09:30

10:00-12:30 Ászana és pránájáma

13:00-14:00 Ebéd

Szabadidő (pihenés, séta, beszélgetés, wellness)

16:00-18:30 Ászana és pránájáma

18:30-19:30 Vacsora

19:00-21:00 szabadidő, beszélgetés, stb.

Szabadidő (séta, beszélgetés, wellness)

Szombat

07:00-08:30 opcionális saját gyakorlás illetve csoportos reggeli mantrázás

Reggeli 08:00-09:30

10:00-12:30 Ászana és pránájáma

13:00-14:00 Ebéd

Szabadidő (pihenés, séta, beszélgetés, wellness)

16:00-18:30 Ászana és pránájáma

18:30-19:30 Vacsora

19:00-21:00 szabadidő, beszélgetés, stb.

Szabadidő (séta, beszélgetés, wellness)

Vasárnap

07:00-08:30 opcionális saját gyakorlás illetve csoportos reggeli mantrázás

Reggeli 08:00-09:30

Az apartmanokat 10 óráig el kell hagynunk.

10:00-12:30 Ászana és pránájáma

13:00-14:00 Ebéd

Táborzárás, elutazás

VISSZA

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május

Az Amrita táborokról:)

BŐVEBBEN