AKTUALITÁSOK
PODCAST a jógáról és az életről
AUGUSZTUS: mi legyen a téma? JÚNIUS: továbbkpzések inspirációi: Birjoo Mehta és Gabriella Giubilaro
Oktató
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: az alsó háti szakasz
Oktató
Időpont
Jazz Reunion - névnapi örömzene az iF caféban
Ritkán játszunk, de akkor nagyon. Foglaljatok asztalt és gyertek:)
Oktató
Répássy Erika, Szalay Gábor, Valastyán Tamás
Időpont
IYENGAR jógahétvége SZENTESEN Erikával feat. Kevin
Egy csodás hétvége egy kitűnően felszerelt IYENGAR jógateremben és környékén. Jelentkezés: JÚLIUS 15-ig!
Oktató
Időpont
IYENGAR jóga ABC - kezdő tanfolyam
6 hétfő délután 18:00-19:00 a stabilitásért és a kiegyensúlyozottságért.
Oktató
Időpont
STEPHANIE QUIRK: Seeing & Understanding from the Base
PART 5: The Energetic Embodiment 2 - the LOWER ORGANIC BODY. For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers. EARLY BIRD REGISTRATION until 15 August! LAST 4 places left!
Oktató
STEPHANIE QUIRK (NZ)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont
IYENGAR jóga ABC - kezdő IYENGAR jógatanfolyam (Erika)
Időpont |
2024-01-19 - 2024-02-23 6 PÉNTEK délután 16:30-17:30 az alapok elsajátításáért a kisteremben. Maximum 7 fő! |
Oktató | Répássy Erika |
Létszám |
Minimális létszám: 5 fő Maximális létszám: 7 fő |
Ár | 18.000 Ft/6 alkalom |
Jelentkezés | emailen az info@amritajoga.hu címen, utána 3 napon belül várjuk az utalásod/befizetésed, hogy véglegesítsük a helyed: Sraddha International Bt. Erste Bank 11600006-00000000-82026053 Első utalás esetén küldd el számlázási adataidat (név, cím) a következő e-mail címre: info@amritajoga.hu |
Jelentkezési határidő | Január 17 |
Lemondási feltételek | egy héttel a kezdés előtt bezárólag a teljes részvételi díj, egy héten belül 50% kerül visszafizetésre. A tanfolyam indulása előtti 72 órával történő lemondás esetén nem tudjuk visszafizetni a részvételi díjat. |
- KINEK SZÓL?
Ha már láttál közelebbről jógamatracot az életben, vagy dereng valami például a lefelé néző kutyapózról és elszántan tennél megint az egészségedért, akkor CSATLAKOZZ lelkes csapatunkhoz!
Limitált létszám, személyes figyelem, egyéni korrekció!
- HOGY NÉZ KI EGY ÓRA?
Érkezz időben, hogy nyugodtan át tudj öltözni és fel tudj készülni az órára testben és lélekben.
A tanfolyam betekintést nyújt az IYENGAR metódus alapjaiba, megismerkedünk
a stabilitást hozó állópózokkal,
az elasztikusságot megcélzó előrehajlásokkal,
a rugalmasságot kölcsönző csavarásokkal,
de lesz benne hátizom erősítés, hasizmos póz, alapvető hátrahajlás és egyéni képesség szerint belekóstolunk a fejjel lefelé pózokba is.
Minden óra végén van relaxáció, amikor elraktározódnak a tanultak és végre ismét csend honol kívül és belül egyaránt.
- MIÉRT JÓ A TANFOLYAMI FORMA?
Kitűnő lehetőség, hogy zárt csoportban gyakorolj, az ismerős arcok hétről hétre segítenek a fejlődésben. Az órák egymásra épülnek, így értelemszerűen és szisztematikusan jutsz el az egyszerűbb gyakorlatoktól a bonyolultabbak felé.
-
MIT HOZZ MAGADDAL?
Az Amrita jógaközpontban mindenünk van, amit az órák alatt használunk. Ha szeretnél hozni saját matracot, azt csak támogatni tudjuk:) Mezítláb gyakorlunk, tehát semmi másra nincs szükséged, csak saját magadra és laza öltözékre, jókedvre, nyitottságra és tanulni vágyásra.
A tanfolyam elvégzése nem kötelező, de kiemelten ajánljuk, hogy az alapok szisztematikus gyakorlása után könnyebben tudj csatlakozni állandó óráinkhoz.
Ha bármilyen kérdésed van, keress minket bátran:)
FIGYELEM! Ezen a tanfolyamon csak személyesen tudsz venni. Ha hiányzol, egy alkalmat tudsz pótolni a tanfolyam ideje alatt (az utolsó óra hetének vasárnapjáig).
Február 2-án, pénteken helyettesítő oktató tartja a foglalkozást az Amrita csapatából, így lehetőséged lesz a metódus kicsit másféle interpretációjának megismerésére:)
Jelentkezz időben. Ne halogass. Vagy elégedett vagy a mostani állapotoddal?
„A szavak nem tudják kifejezni a jóga teljes értékét. Meg kell tapasztalni.”
B.K.S.Iyengar
Korábbi írások
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
Az élethez nem lehet túl öregnek lenni – a jóga és az egység kialakítása – Interjú Répássy Erikával
Időpont: 2021. tavasz
AKTUALITÁSOK
PODCAST a jógáról és az életről
AUGUSZTUS: mi legyen a téma? JÚNIUS: továbbkpzések inspirációi: Birjoo Mehta és Gabriella Giubilaro
Oktató
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: az alsó háti szakasz
Oktató
Időpont
Jazz Reunion - névnapi örömzene az iF caféban
Ritkán játszunk, de akkor nagyon. Foglaljatok asztalt és gyertek:)
Oktató
Répássy Erika, Szalay Gábor, Valastyán Tamás
Időpont
IYENGAR jógahétvége SZENTESEN Erikával feat. Kevin
Egy csodás hétvége egy kitűnően felszerelt IYENGAR jógateremben és környékén. Jelentkezés: JÚLIUS 15-ig!
Oktató
Időpont
IYENGAR jóga ABC - kezdő tanfolyam
6 hétfő délután 18:00-19:00 a stabilitásért és a kiegyensúlyozottságért.
Oktató
Időpont
STEPHANIE QUIRK: Seeing & Understanding from the Base
PART 5: The Energetic Embodiment 2 - the LOWER ORGANIC BODY. For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers. EARLY BIRD REGISTRATION until 15 August! LAST 4 places left!
Oktató
STEPHANIE QUIRK (NZ)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont