H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam (István)

5 szerda délután a kisteremben. VÁRÓLISTA!

Időpont

Február 8-március 8.

Közép/haladó IYENGAR jógaműhely Máriával

Fókuszban a vállöv, a lapockák és a felső háti szakasz.

Oktató

Időpont

Február 11. szombat 10:00-13:00

ÚJ! ÚJ! ÚJ! Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj a (peri)menopauza idején

FEBRUÁR 12: hormonális egyensúly

Oktató

Időpont

Február 12. vas. 10:00-12:15

Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc

5 csütörtök este a gerincre fókuszálva

Oktató

Időpont

Február 16-március 16.

IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

JELENTKEZÉS: február 15! Limitált helyek egy csodaszép helyen:)

Oktató

Időpont

2023. május 12-14.

TEMATIKUS sorozat újrakezdőknek és fejlődni vágyóknak légzéstudatosítással

Fejlődj az állópózoktól a fejjel lefelékig fokozatosan, biztonságosan HÉTFŐ esténként 19:30-21:00 között.

Oktató

Időpont

2023. január 2-február 27.

PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

Téma: milyen jógaórát válassz, avagy hogyan válj példás jógagyakorlóvá:) Visszahallgathatod a FB/Youtube csatornánkon.

Időpont

Február 12. vasárnap 19:45-20:15

Őszi IYENGAR jógaTÁBOR Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

Jelentkezés: március 5!

Időpont

2023. szeptember 7-10.

Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete

Szombat de: gyakorlás, du. tanítási gyakorlat/páros munkák, vas. pránájáma, ászana.

Időpont

MÁRCIUS 4-5, ápr. 15-16, jún. 10-11.

15-50. Szülinapi meglepetés koncert

Helyszín: IF Café. Vésd be a naptáradba!

Oktató

Időpont

2023. május 9. kedd este

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Évnyitó Amrita laboratórium - a gyakorlás és tanítás művészete

Időpont 2023. január - 2023. december
Január 14-15.
Oktató Kevin Gardiner, Répássy Erika
Létszám Minimális létszám: 10 fő
Maximális létszám: 25 fő
Ár Lásd lejjebb. UTALÁSI ADATOK: Sraddha International Bt. Erste BANK 11600006-00000000-82026053
Jelentkezés Előzetesen emailen, aztán a részvételi díj utalásával tudod véglegesíteni a helyedet.
Jelentkezési határidő Folyamatosan
Lemondási feltételek egy héttel a kezdésig a teljes összeg visszajár, egy héten belül a befizetett összeg 50%-a, kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a részvételi díjat.

KIKET VÁRUNK?

Okleveles IYENGAR jógaoktatókat, leendő oktatókat, haladó gyakorlókat, akik tanulni, fejlődni szeretnének két világlátott mentoroktatónál

2019-BEN ÚJRAGONDOLTUK és a felmerült igényekhez igazítottuk szem előtt tartva a szakmaiságot és a magas színvonalat. KÖZKÍVÁNATRA a program azok számára is elérhető, akik "csak" gyakorolni, megérteni, fejlődni szeretnének. A hétvégéhez egy amerikai továbbképzés adta az alapötletet, amit igyekszünk finomítani és saját megoldásokkal gazdagítani. Minden túlzás nélkül állítjuk, hogy igazán EGYEDÜLÁLLÓ lehetőség egy lényegesen NAGYOBB SPEKTRUMRA rálátni, bárhol álljon is az ember: akár  gyakorlóként, akár mint oktató vagy mint leendő oktató. Mindenki a saját felkészültségének megfelelő feladatokat kap, a visszajelzések alapján valóban IZGALMAS utazást teszünk együtt a szintek között, úgyhogy csatoljátok be az öveket:)

Fejlődj, gyarapodj, értsd egyre jobban, merre van az előre, merre van a jövőd. Munkánkban segítségünkre lesz az a sok-sok év, amit tanítványként töltöttünk eleddig tanáraink és az indiai anyaintézmény kezei alatt, a több mint 15 éves oktatóképzői tapasztalatunk és a nemzetközi vizsgáztatások adta ismeretek.

A hétvégéken lesz ászana gyakorlás, pránájáma, filozófia és alkalmanként tanítási gyakorlat is (ha haladó gyakorló vagy és nem szeretnél oktatóvál válni, ezen gyakorlóként tudsz részt venni, rengeteget lehet belőle tanulni).

A gyakorlás és tanítás művészete...miért az elnevezés?

Az egyik inspiráció Bostonból érkezett, ahol jó néhány évvel ezelőtt "A tanítás művészete" elnevezésű oktatói továbbképzésen vehettem részt Patricia Waldennel és Joan White-tal. A másik inspiráció pedig a saját életutunkból származik, hiszen Kevin a színművészet, jómagam pedig a zeneművészet felől érkeztünk a jóga útjára. Kifejezni a kifejezhetetlent - ez a művészet és ez talán a jógaoktatás valódi célja is. A tanítás nem ragadhat le a csupasz instruálásnál, a technika elsajátításánál, kell ennél sokkal több, valamiféle átsejlő, lényegi, amitől a gyakorlás művészetté, a tanítás ennek átadására irányuló eszköztárrá változik. Ezt igyekszünk megfogalmazni, csiszolni, hiszen senior oktatóként felelősségünk, hogy az általunk is képviselt IYENGAR tradíció tisztán jusson tovább az újabb oktatói generációhoz,  tovább tündököljön ez a csodálatos metódus mindannyiunk örömére és megelégedettségére.

 

Amrita Jógaközpont / Online (hibrid műhely)

  • szombat
    10:00-13:00 (élő és online - ászana gyakorlás)
    15:00-18:00 (tanítási gyakorlatok, csak személyes részvétel)
  • vasárnap 09:00-12:00 (élő és online - pránájáma, filozófia, ászana gyakorlás)

 

ÁRAK

25.000 Ft / 27.000 Ft (az utolsó héten belül fizetve)

8500 Ft / 9500 Ft (az utolsó héten belül fizetve) egy 3 órás rész (délelőtt vagy délután)

 

Utalás: Sraddha International Bt.
Erste BANK
116000060000000082026053

HA CSAK ONLINE TUDSZ JÖNNI a 2 délelőttre, akkor a 2*3 órás díjjal számolj.

A mentorpgoramokban és a vizsgarendszerben 2020. július 1-től életbe lépő púnai változásokról ITT olvashattok egy rövid összefoglalót, keressétek a dőlt betűs rész

OKTATÓK:
Répássy Erika, Kevin Gardiner
Nemzetközileg elismert Senior okleveles IYENGAR jógaoktatók
Az oktatás magyar/angol nyelven történik.

Minimum követelmény: az IYENGAR metódus ismerete és rendszeres gyakorlása legalább 12 hónapja, elköteleződés az IYENGAR metódus felé, a jógaeszközök megléte, használatuk alapos ismerete, Salamba Sirsasana és Salamba Sarvangasana + variációinak rendszeres gyakorlása.

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika