AKTUALITÁSOK
INDIA 2025
Erika és Kevin a lenti időszakban Indiában tanul, óráik részben helyettesítésre kerülnek. Reméljük, írnak majd blogot:)
Oktató
Időpont
IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A csönd
Szombat 10:00-13:00 UTOLSÓ 2 hely!
Oktató
Időpont
Alapozó IYENGAR jógatanfolyam
5 csütörtök este, hogy frissen kezdd az évet
Oktató
Időpont
Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - a vállak és a lapockák
Vasárnap 10:00-13:00
Oktató
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
Az AMRITÁBAN! SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat. VASÁRNAP délelőtt páros munkák, kézi igazítások, du tanítás
Oktató
Időpont
Jazz Reunion koncert: Cole Porter halhatatlansága
Gödöllői Királyi Váró Répássy Erika, Szalay Gábor és Valastyán Tamás
Oktató
Répássy Erika, Szalay Gábor és Valastyán Tamás
Időpont
IYENGAR jóga ABC - kezdő tanfolyam Istvánnal
6 hétfő délután 18:00-19:00
Oktató
Időpont
Regeneráló és pránájáma tanfolyam
6 szerda délután 17:45-19:15 a csend jegyében
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
DECEMBER: Geeta Iyengar és BKS. Iyengar születésnapja alkalmából NOVEMBER: Stephanie Quirk műhely-reflexiók OKTÓBER: jóga minden életkorra?
Oktató
Időpont
IYENGAR yoga workshop with Lois Steinberg (USA)
!!!WAITING LIST until 10th January!!! Register asap with Erika on info@iyengarjogabudapest.hu. Payment details will be published 10 December.
Oktató
LOIS STEINBERG (USA)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont
Miért ne igyunk vizet jóga óra közben?
2011-06-02, Iyengar Yoga News | Rovat: Fordítások, írások
Ha valaha is próbáltál víz fogyasztása után fejjel lefelé pózokat, vagy kartámaszokat végezni, akkor a kérdés magától értetődő.
Nincs szükség arra, hogy vizet igyunk, mert az Iyengar jóga gyakorlása közben nem szükségszerű, hogy izzadj. Ha mégis izzadsz, az azt jelenti, hogy a testednek meg kell szabadulnia némi méreganyagtól, illetve hogy a levegő meleg és párás.
Ha szükséges, igyál az óra után, azonban a gyümölcslé jobb, mint a víz, mert pótolja a testből elveszített cukrot. Ha száraznak érzed a szád óra közben, görbítsd hátra a nyelved, hogy nyál termelődjön, ami nedvesíti a szájat.
Korábbi írások
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
Az élethez nem lehet túl öregnek lenni – a jóga és az egység kialakítása – Interjú Répássy Erikával
Időpont: 2021. tavasz
AKTUALITÁSOK
INDIA 2025
Erika és Kevin a lenti időszakban Indiában tanul, óráik részben helyettesítésre kerülnek. Reméljük, írnak majd blogot:)
Oktató
Időpont
IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A csönd
Szombat 10:00-13:00 UTOLSÓ 2 hely!
Oktató
Időpont
Alapozó IYENGAR jógatanfolyam
5 csütörtök este, hogy frissen kezdd az évet
Oktató
Időpont
Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - a vállak és a lapockák
Vasárnap 10:00-13:00
Oktató
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
Az AMRITÁBAN! SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat. VASÁRNAP délelőtt páros munkák, kézi igazítások, du tanítás
Oktató
Időpont
Jazz Reunion koncert: Cole Porter halhatatlansága
Gödöllői Királyi Váró Répássy Erika, Szalay Gábor és Valastyán Tamás
Oktató
Répássy Erika, Szalay Gábor és Valastyán Tamás
Időpont
IYENGAR jóga ABC - kezdő tanfolyam Istvánnal
6 hétfő délután 18:00-19:00
Oktató
Időpont
Regeneráló és pránájáma tanfolyam
6 szerda délután 17:45-19:15 a csend jegyében
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
DECEMBER: Geeta Iyengar és BKS. Iyengar születésnapja alkalmából NOVEMBER: Stephanie Quirk műhely-reflexiók OKTÓBER: jóga minden életkorra?
Oktató
Időpont
IYENGAR yoga workshop with Lois Steinberg (USA)
!!!WAITING LIST until 10th January!!! Register asap with Erika on info@iyengarjogabudapest.hu. Payment details will be published 10 December.
Oktató
LOIS STEINBERG (USA)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont