H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

Iyengar-jóga és fascia műhely Istvánnal

Az év (majdnem) utolsó műhelye az Amritában! UTOLSÓ 2 HELY!

Időpont

November 23. szombat 10:00-13:00

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA

SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat (Bp. II ker. Vitéz utca 9!, VASÁRNAP délelőtt páros munkák műhely, du meglepetés (Amrita)

Időpont

DEC. 7-8. 2025. jan. 25-26, március 1-2, április 5-6, jún. 14-15.

IYENGAR yoga workshop with Lois Steinberg (USA)

Register asap with Erika on info@iyengarjogabudapest.hu. Payment details will be published 1 January. LAST 3 PLACES!!!

Oktató

LOIS STEINBERG (USA)

Időpont

9-11 May 2025

Jazz Reunion koncert: Cole Porter halhatatlansága

Gödöllői Királyi Váró Répássy Erika, Szalay Gábor és Valastyán Tamás

Oktató

Répássy Erika, Szalay Gábor és Valastyán Tamás

Időpont

2025. január 25. 20:00

PODCAST a jógáról és az életről

NOVEMBER: Stephanie Quirk műhely-reflexiók OKTÓBER: jóga minden életkorra?

Időpont

November 10. vasárnap 19:45

IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell

NINCS KEDVEM TÖBB IDŐT A MONITOR ELŐTT TÖLTENI

Ne aggódj, jógázni fogsz, nem pedig monitort nézni. Az online órákat másképp tartjuk, mint a személyes foglalkozásokat, kövesd az instrukciókat és merülj el a saját tested megfigyelésében. Hidd el, fel fogsz frissülni testben és lélekben.

MINDENKI ENGEM FOG NÉZNI

Senki nem fog Téged nézni az oktatón kívül. A zoom felszínen a Speaker’s view-ra kattints rá, így Te csak az oktatót látod, ahogy mindenki más is, az oktató pedig mindenkit lát és figyel, adott esetben korrigál. Ugyanúgy meg van a személyes figyelem, mintha a teremben lennél, sőt, kicsit olyan, mintha magánórán vennél részt.

NINCS SEMMILYEN VISSZACSATOLÁSI LEHETŐSÉG VAGY KOMMUNIKÁCIÓ

Az online órák során a résztvevőket lenémítjuk, hogy az esetleges háttérzajok ne zavarják mások gyakorlását. Ha szeretnél kérdezni, vedd le magadról a némítást és kérdezz, illetve a chat (csevegő) funkcióban tudsz üzenetet is írni. Az órák után érdemes levenned magadról a némítást és „gallery view”-ra kapcsolni, ismerős arcokkal fogsz találkozni, itt szoktunk még egy kicsit beszélgetni, mert a közösség érzése ezekben az időkben is nagyon fontos helyet foglal el.

KIPRÓBÁLTAM, DE NEM JÖN BE…

Csak azt tudjuk javasolni, adj magadnak (és nekünk is) lehetőséget. Próbáld ki még egyszer. Teljesen egyetértünk, nem lesz olyan, mintha egyszerre lennénk egy teremben, de ennél jobb megoldás most nem áll rendelkezésünkre. Az összes edzőterem, jógastúdió csak így tudja átmenteni magát a jövőre, hogy online tanít. Ha van kit. Ezért is van szükségünk Rátokheart

Ha még mindig nem győztünk meg, akkor keressetek minket bizalommal, igyekszünk mindenben segítségetekre lenniheart

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika