H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

ÚJ! ÚJ! ÚJ! Jógafilozófia

Téma: A látó és a látott viszonya, avagy hogyan döbbenj magadra. Élőben és online!

Időpont

Április 4. péntek 19:30-20:30 a nagyteremben

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete

SZOMBAT de. indiai benyomások (haladó gyakorlás), du. tanítási gyakorlat. VASÁRNAP délelőtt pránájáma, utána páros munkák/kézi ászana igazítások, du. tanítás.

Időpont

Április 5-6, jún. 14-15, július 26-27.

Harmónia és bölcsesség a változás közepette

Közkívánatra! Műhely a menopauza/andropauza megértéséért.

Időpont

Április 27. 10:00-13:00

IYENGAR yoga workshop with Lois Steinberg (USA)

WAITING LIST. Register asap with Erika on info@iyengarjogabudapest.hu. Payment details will be published 10 December.

Oktató

LOIS STEINBERG (USA)

Időpont

9-11 May 2025

Sheila Haswell (UK) workshop in Budapest

Details sooooooon!

Oktató

Sheila Haswell (UK)

Időpont

11-12 October 2025

PODCAST a jógáról és az életről

JANUÁR: indiai benyomások, avagy ilyen volt ünnepelni az intézet 50. évfordulóját DECEMBER: Geeta Iyengar és BKS. Iyengar születésnapja alkalmából

Időpont

JANUÁR 26. vasárnap 19:45

INDIA 2025

Erika és Kevin a lenti időszakban Indiában tanul, óráik részben helyettesítésre kerülnek. Reméljük, írnak majd blogot:)

Időpont

2025. január 1-21.

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

IYENGAR-jóga oktatóképzés (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Hogyan gyakoroljak OTTHON? 6 alkalmas tanfolyam azoknak, akik hazavinnék a gyakorlásukat :)

Időpont 2022-03-22 - 2022-04-26
KEDD esténként 19:15-20:45 a kisteremben
Oktató Répássy Erika
Létszám Minimális létszám: 5 fő
Maximális létszám: 6 fő
Ár 16.800 Ft/6 alkalom, március 16-tól 17.400 Ft
Jelentkezés Legalább 2-3 hónapos Iyengar jóga gyakorlattal regisztrálj az info@iyengarjogabudapest.hu email címen. A visszaigazolás után a részvételi díj befizetésével tudod véglegesíteni a helyed. UTALÁSI ADATOK: Sraddha International Bt. Erste BANK 11600006-00000000-82026053
Jelentkezési határidő 2022 Március 20
Lemondási feltételek egy héttel a kezdésig a teljes összeg visszajár, egy héten belül a befizetett összeg 50%-a, kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a befizetett összeget.

Hogyan építsem fel az OTTHONI gyakorlásomat?

Személyes és online részvételű tanfolyam

Az IYENGAR jóga szerinti gyakorlás maximális szabadságot biztosít, amit középhaladó, haladó gyakorlóként nagyra értékelünk, de kezdőként talán nehezebb megérteni a szekvenciák logikáját.

Ezen a tanfolyamon:

  1. megmutatjuk, mi a különbség az órán való tanulás és az otthoni gyakorlás között
  2. megtanítjuk a szekvenciálás főbb irányelveit
  3. minden órán összeállítunk egy anyagot, amit otthon biztonsággal gyakorolhatsz, kibővíthetsz, lerövidíthetsz a rendelkezésedre álló idő alapján
  4. minden órán megtanítunk egy alapvető pránájáma technikát, amit otthon is biztonsággal gyakorolhatsz
  5. az óra interaktív, kérdezhetsz, hogy tisztábban láss, jobban értsd, amit csinálsz
  6. könyveket is ajánlunk, amik segíthetnek az otthoni gyakorlásban


Több mint 20 éves tapasztalatomat, lelkesedésemet szeretném megosztani Veletek, azt, ami a mai napig rendíthetetlenül tart ezen a csodálatos úton:)

 

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika