Felvétel az óráról:

https://www.youtube.com/watch?v=jqSxge2jr-k

Megjegyzés: a pózok összeállításakor kicsit nagy a háttérzaj, de reméljük, átjön az óra lényege. Megértéseteket köszönjük:)

The Mahamrityunjaya Mantra reads:

ॐ त्र्य॑म्बकं यजामहे सु॒गन्धिं॑ पुष्टि॒वर्ध॑नम् ।
उ॒र्वा॒रु॒कमि॑व॒ बन्ध॑नान् मृ॒त्योर्मु॑क्षीय॒ माऽमृता॑॑त् ।।^[5]

oṃ tryámbakaṃ yajāmahe sugandhíṃ puṣṭi-vardhánam
urvārukam íva bandhánān mṛtyor mukṣīya mā 'mṛtā́t

"We sacrifice to Tryambaka the fragrant, increaser of prosperity.
Like a cucumber from its stem, might I be freed from death, not from deathlessness."

ADOMÁNYOZÁS (2022. március 31-ig):
https://teistehetsz.unicef.hu/team/amrita-jogakozpont-2022

A jógafilozófia szerint az alábbi 4 közösségi gyakorlás lehetővé teszi, hogy a tudat jóindulatúvá, befogadóvá váljon ahhoz, hogy a tudatfodrozódások elcsendesüljenek, ami a jóga célja:

• MAITRI - barátságosság (családdal, barátokkal, ismeretlenekkel és az ellenséggel is)

• KARUNA - cselekvő együttérzés azokkal, akik bajban vannak

• MUDITA - olyanok támogatása, akik egy jó ügyet karolnak fel

• UPEKSA - távolságtartás azokkal, akik nem erkölcsösen élnek

Jógagyakorlóként, jógaoktatóként fontosnak tartjuk az ukrajnai gyermekek segítését, ezért választottuk az adományos programunk partnerévé az UNICEF szervezetét.

Programunkat a JÓGAKLIKK is támogatja.

TERVEZETT PROGRAM:

IDŐPONT: 2022. március 5. szombat 10:00-11:00 jógagyakorlás a csendességért és a békéért

HELYSZÍN: Amrita Jógaközpont, 1111 Budapest, Bartók Béla út 34. 1.emelet 3. illetve az ONLINE tér (zoom felszínen)

Ha személyesen jönnél, kérünk, hogy jelentkezz be emailen az info@amritajoga.hu címen, mert kapacitásunk limitált.

Ha online tartasz velünk, a honlapunkon találsz a programhoz iránymutatást  a zoom használatához (lásd online órarend). A virtuális térben maximum 99 helyünk van, ha esetleg mégsem jutsz be, ne aggódj, felvesszük is igyekszünk mielőbb felrakni a honlapunkra, így nem maradsz le róla.

ZOOM link az online részvételhez:

ErikaRepassy is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: UNICEF adományos jóga
Time: Mar 5, 2022 10:00 AM Budapest
        Every week on Sat, until Mar 5, 2022, 1 occurrence(s)
        Mar 5, 2022 10:00 AM


Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/88576586558

Meeting ID: 885 7658 6558

ADOMÁNYOZÁS:

https://teistehetsz.unicef.hu/team/amrita-jogakozpont-2022

Prayer for the welfare of all / Mantra mindenki jólétéért:

ॐ सर्वे भवन्तु सुखिनः।

सर्वे सन्तु निरामयाः।

सर्वे भद्राणि पश्यन्तु।

मा कश्चित् दुःख भाग्भवेत्॥

ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥

Om, Sarve bhavantu sukhinaḥ

Sarve santu nirāmayāḥ

Sarve bhadrāṇi paśyantu

Mā kashchit duḥkha bhāgbhavet

Oṁ Shāntiḥ, Shāntiḥ, Shāntiḥ

May all be prosperous and happy

May all be free from illness

May all see what is spiritually uplifting

May no one suffer

Om peace, peace, peace

Om. Legyen mindenki boldog, legyen mindenki egészséges, lássa mindenki az istenit, senki ne szenvedjen.

Om béke, béke, béke.

Hanganyag:

https://www.youtube.com/watch?v=I9HLcz21V8Q

Köszönjük, ha velünk tartasz és Te is segítesz:)