AKTUALITÁSOK


"Early bird" jelentkezés JÚNIUS 30-ig!

Oktató

MANOUSO MANOS (USA)


Időpont
2017. augusztus 18-20.


szerda délutánonként 18:30-20:00

Időpont
2017. aug. 9-30.


A TESTRÉSZEKTŐL AZ EGÉSZ TESTIG

Időpont
2017. szeptember 9.


Részletek az oldalon!

Oktató

Répássy Erika, Richter Katalin, Drimál István, Tolner Mária, Tóth Tihamér


Időpont
szerdánként 15:00-17:00


Oktató

Répássy Erika, Csutoros Gergely


Időpont
2017. szeptember 16. szombat


Korai kedvezményes jelentkezés szeptember 30-ig!

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ, AU)


Időpont
2017. november 18/19-20/21


Utolsó helyek...

Időpont
2017. október 26-29.


Oktató


Időpont
2017. október 28. szombat 10:00-13:00


Jelentkezés: október 31-ig!

Oktató

Kevin Gardiner, Répássy Erika, Dr. Drimál István, Kádár Zoltán, Csutoros Gergely, Németh Kriszta


Időpont
2017. december 2.

(Újra)kezdő IYENGAR jóga tanfolyam-hogyan térjek vissza a nyári kihagyás után?



Időpont 2017-09-05 - 2017-10-10
kedd délután 17:45-19:15
Oktató Répássy Erika, Ábrahám Ildikó
Létszám Minimális létszám: 10 fő
Maximális létszám: 15 fő
Ár 12.000 Ft / 6 alkalom
Jelentkezés E-mailen telefonszám megadásával, a visszaigazolást követően 3 munkanapon belül a részvételi díj befizetésével.
Jelentkezési határidő Szeptember 03
Lemondási feltételek egy héttel a kezdésig a teljes összeg visszajár, egy héten belül a befizetett összeg 50%-a, kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a befizetett összeget.

  • KINEK SZÓL?

Neked szól, ha

- már jártál nálunk órán vagy tanfolyamon, de kimaradt a nyár és struktúráltan szeretnél visszatérni a heti gyakorlások színterére

- még nem jártál nálunk, de valami jóga tapasztalatod már van - esetleg más metódus terén - és érdekel, hogy mit tud az IYENGAR metódus

- ha még sosem jógáztál, de eljött az idő, hogy kipróbáld magad és minket és nem akarsz sokáig várni

 

  • HOGY NÉZ KI EGY ÓRA?

Minden óra ráhangolódásal kezdődik. Érkezz időben, hogy legyen időd nyugodtan reigsztrálni, áltöltözni, kint hagyni a napod az ajtón.

Átvesszük és csiszoljuk az alapokat: a kar, a kéz, a láb és a lábfej intelligens munkáját, a törzs, a gerinc korrekt nyújtását, a különböző pózcsoportokat és megismerkedsz az első fejjel lefelé pózzal, a válltámassza, de felépítjük a fejenállást is.

Minden óra végén van relaxáció, amikor elraktározódnak a tanultak és végre ismét csend honol kívül és belül egyaránt.

  • MIÉRT JÓ A TANFOLYAMI FORMA?

Kitűnő lehetőség, hogy zárt csoportban gyakorolj, az ismerős arcok hétről hétre segítenek a fejlődésben. Az órák egymásra épülnek, így értelemszerűen és szisztematikusan jutsz el az egyszerűbb gyakorlatoktól a bonyolultabbak felé.

  • MIT HOZZAK MAGAMMAL?

Az Amrita Jógaközpontban mindent biztosítunk a gyakorlásodhoz, mezítláb gyakorlunk, tehát semmi másra nincs szükséged, csak saját magadra és laza öltözékre, jó kedvre, nyitottságra és tanulni vágyásra.

  • MI VAN AKKOR, HA VALAMELYIK ÓRÁRA NEM TUDOK ELJÖNNI?

Ne aggódj, egyszer tudsz hiányozni, amit a tanfolyam ideje alatt pótolhatsz bármikor a kezdő és általános szintű órák valamelyikén.

A tanfolyam elvégzése nem kötelező, de azért ajánljuk, hogy az alapok szisztematikus gyakorlása után könnyebben tudj csatlakozni állandó óráinkhoz. Ha bármilyen kérdésed van, keress minket bátran:)

 

„A szavak nem tudják kifejezni a jóga teljes értékét. Meg kell tapasztalni.”



KORÁBBI HÍREK, INFORMÁCIÓK

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika


ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.


Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika