H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

ÚJ! ÚJ! ÚJ Iyengar jóga órák

CSÜTÖRTÖK 17:45-től, 18:45-től és PÉNTEK 14:30-tól!

Időpont

2018. áprilistól!

MESTERKURZUS - mini műhely - Kevin Gardiner vezetésével

Elméletileg tele, keress SOS, ha mégis jönnél.

Oktató

Időpont

2018. április 29. vasárnap

Erősítsd az alapokat - kezdőknek, újrakezdőknek, továbblépőknek

Hétfő esténként a kisteremben

Oktató

Időpont

2018. április 23-július 9.

YOGAFEST

TRADICIONÁLIS JÓGAISKOLÁK FESZTIVÁLJA elméleti és gyakorlati órákkal

Időpont

2018. május 5. szombat

Amrita-Antaranga születésnapi JÓGA FOTÓZÁS!

Találkozó a Gellért-hegy tetején a parkolóban. Gyere fehér pólóban és fekete nadrágban.

Oktató

Oktatók, tanítványok, mindenki!

Időpont

2018. május 6. 09:00-12:00

ÚJ! ÚJ! ÚJ! Oktatói vizsgaelőkészítő kurzus

péntekenként 12:30-14:30

Időpont

2018. május 11. 25, június 8.

MESTERKURZUS - mini műhely - Kevin Gardiner vezetésével

Oktató

Időpont

2018. május 12. szombat 10:00-13:00

Testébresztő jóga a Rosalián

Időpont

2018. május 13. vasárnap 10:30-11:30 a Városligetben

Őszi IYENGAR jóga tábor a Somogyban 2018!

UTOLSÓ HELYEK!

Időpont

2018. szeptember 20-23.

Yoga Sutras of Patanjali & IYENGAR yoga workshop Edwin Bryant & Kevin Gardiner

EARLY BIRD RATE UNTIL 15 MAY!

Időpont

2018. július 13-15.

KÖZKÍVÁNATRA! Iyengar jóga műhely: fókuszban a pajzsmirigy

UTOLSÓ HELYEK!

Oktató

Időpont

2018. május 27. 10:00-13:00

Középhaladó/haladó Iyengar jóga tábor Balatonmáriafürdőn

Lemondás miatt felszabadult EGY hely!

Oktató

Időpont

2018. június 1-3.

The Eastern European Iyengar Yoga Convention in Poland with Abhijata Sridhar

Oktató

Abhijata Sridhar

Időpont

2018. május 3-6.

Iyengar Yoga Convention in Vienna with Birjoo Mehta

Oktató

Birjoo Mehta (India)

Időpont

2018. május 19-21.

Jóga az egész-ségért - Az egyensúlyról

Időpont 2017-11-04
09:45-kb.13:15
Oktató Répássy Erika, Csutoros Gergely Erika Senior oklevéllel rendelkező Iyengar jóga oktató, mely feljogosítja arra, hogy egészségügyi problémákkal rendelkező emberekkel foglalkozzon. A mai napig rendkívüli hangsúlyt fektet a folyamatos terápiás továbbképzésre is. Gergely aktív sportoló, volt újságíró és gyógymasszőr, mostanában pedig lelkes Iyengar jóga gyakorló, az IYENGAR oktatóképzések anatómia / élettan tanára.
Létszám Minimális létszám: 15 fő
Maximális létszám: 28 fő
Ár 6000 Ft, illetve 6500 Ft az utolsó héten belüli jelentkezés esetén.
Jelentkezés A részvételi díj előre történő befizetésével.
Jelentkezési határidő 2017 November 28
Lemondási feltételek egy héttel a kezdésig a teljes összeg visszajár, egy héten belül a befizetett összeg 50%-a, kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a részvételi díjat.

2017. NOVEMBER 4.

SZOMBAT 09:45-13:15

AZ EGYENSÚLYRÓL - Iyengar jóga műhely anatómia előadással

Mi az egyensúly?  Nagyon mást jelent a kötéltáncosnak, a pszichológusnak, az atomfizikusnak és a jógagyakorlónak. Egyensúlyban van a templomtorony és a kerekező biciklista is. Az egyik eldől, ha megmozdul, a másik akkor dől el, ha megáll. És mi történik, amikor járunk? Hogyan jön létre az egyensúly egy ászanában? Mi áll és mi mozog? Rajtunk, bennünk, körülöttünk.  Egyensúly és kiegyensúlyozottság. Ezekre keressük a választ!

Oktatók: Répássy Erika (Senior okleveles IYENGAR Jóga oktató), Csutoros Gergely (anatómia, élettan előadó)

Jelentkezés: először emailen, jelezd, ha bármilyen egészségügyi problémád van eseteleg. Visszaigazolást követően pedig a részvételi díj előzetes befizetésével.

Befizetés: H-CS 16:00-20:00 az Amrita recepcióján, illetve utalással, melyhez a számlaszámot az Áraink aloldal közepén találod.

Ár: 6000 Ft (6500 Ft az utolsó héten belül)

 

A PROGRAMRÓL

2016. tavaszán indítottuk útjára ezt a sorozatot, melyet az elmúlt 15-16 év tanulmányai és tapasztalatai támasztanak alá: hogyan hívjuk segítségül a jóga ászanákat és esetenként a pránajámát, hogy aktuális fizikai / mentális / lelki állapotunknak megfelelően gyakoroljunk?

Minden alkalom körülbelül 3,5 órás - egy kicsit annak függvényében, hogy hogyan haladunk a tervezett anyaggal. Minden alkalommal a kezedbe kapsz egy gyakorlatsort, amit otthon bármikor elővehetsz.

Egyelőre általános témákban gondolkozunk, mint például:

tavaszi fáradtság, álmatlanság, megfázás, hasmenés, székrekedés, mentális kimerültség, fizikai kimerültség, fejfájás, migrén, általános térdprobléma, általános derékprobléma, általános vállöv probléma, gyász / sokk / súlyos veszteség, stb., magas vérnyomás, alacsony vérnyomás, pajzsmirigy egészsége,  illetve írjatok, ha bármilyen ötletetek merülne fel.

TOVÁBBI TERVEZETT IDŐPONTOK:

2018.

február 18. A vállöv és a nyak - a légzés szabadsága

április 14.

szeptember 25.

 

Korábbi írások

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika