Yoga Kurunta (vagy yoga karunta) - az IYENGAR metódusban a kötelek használatára utal, nevét az indiai bábozásból kapta. A kötélhasználat elsajátításához szükség van az alapok ismeretére, hogy érezd,

• hogyan hoz létre teret a kötél, ahol magadtól esetleg nem jutsz el idáig 
• milyen módon tudod megtámogatni a szervezetedet, ha valamilyen gondod van egészségileg
• hogyan tudsz nyújtani ott, ahol kötél nélkül limitált a lehetőséged
• hogyan tudod elmélyíteni a pózokat, hogy rápillanthass a lehetőségeidre, a tágasabb jövőre

A műhelyen való részvétel előfeltétele minimum 6 hónapos tapasztalat az IYENGAR metódusban és az oktató jóváhagyása.

A terem kapacitása limitált, jelentkezz időben!