H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

GABRIELLA Giubilaro (I) először Magyarországon!

Korai ár: március 31-ig!

Oktató

GABRIELLA GIUBILARO (I)

Időpont

2024. június 8-9.

IYENGAR jógaműhely Istvánnal - Kiterjesztés és fasciák

István műhelyei általában tele vannak, érdemes időben jelentkezni:) ÁPRILIS 28: A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése

Időpont

Március 24. vasárnap 10:00-13:00

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA

SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a NYAK és a VÁLLÖV

Időpont

ÁPRILIS 13-14, jún. 29-30, aug. 31-szept. 1, szept. 21-22, nov. 9-10, dec. 7-8.

Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás

Szombat délelőtt 10:00-13:00

Oktató

Időpont

Április 20.

A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig

5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.

Oktató

Időpont

Április 16-május 14.

Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon

Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért

Oktató

Időpont

2024. május 4. szombat 10:00-12:15

Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?

Oktató

Időpont

2024. május 10-12.

PODCAST a jógáról és az életről

Február: a jóga és az IDEGRENDSZER. FB élő, de visszanézheted itt vagy a Youtube csatornánkon is:)

Időpont

2024. február 25. vasárnap 19:45

Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson

4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 5-ig!

Időpont

2024. szeptember 5-8.

Seeing & Understanding from the Base - part 5: The Energetic Embodiment 2

For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers.

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ)

Időpont

2024. október 19-22.

IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Iyengar jóga műhely: fókuszban a csakrák

Időpont 2018-09-08 - 2018-09-09
2018. szeptember 8/9 (Erika) ÉS 22/23 (István), szombatonként 10:00-16:00, vasárnaponként 10:00-12:30. A program két hétvégén keresztül tart.
Oktató Répássy Erika, Dr. Drimál István
Létszám Minimális létszám: 10 fő
Maximális létszám: 15 fő
Ár 29.000 Ft/kétszer másfél nap vagy 15.000 Ft / egyszer másfél nap vagy 6000 Ft / 1 délelőtt vagy 1 délután
Jelentkezés Minimum 3 hónapos IYENGAR jóga tapasztalattal rendelkezz, jelentkezz időben:)
Jelentkezési határidő 2018 Szeptember 05
Lemondási feltételek egy héttel a kezdésig a teljes összeg visszajár, egy héten belül a befizetett összeg 50%-a, kezdéstől számított 72 órán belüli lemondás esetén sajnos nem áll módunkban visszatéríteni a részvételi díjat.

Amikor feliratkoztunk erre a továbbképzésre külföldön, nem tudtuk, mire jelentkezünk. IYENGAR jóga gyakorlóként évekkel ezelőtt a „hiszem, ha látom” irányból indultunk el a kevésbé látható, fizikailag szinte egyáltalán nem tapintható, lényegesen kifinomultabb érzékelés felé. Ennek első lépcsője az ászanák után a pránájáma volt, mely a közönséges légzéskoordinációhoz képest már a finomabb energiák mozgósításával dolgozik. Ehhez képest is egy további lépés volt annak megtapasztalása, hogy a csakrák is elejétől fogva ott vannak gyakorlásunkban, csak nem feltétlenül beszélünk róla. Na de miért? Azt hiszem, hogy az egyik „aha élmény” pont az, hogy kimondatlanul is egyre közelebb kerülsz azokhoz a területekhez, melyről ha csak olvasol, az agy feltételezése miatt nem a közvetlen tapasztalásra összpontosul a figyelmed, hanem egy koncepció megvalósítására. Ha azonban már van némi jóga tapasztalat a tarsolyodban, kis rávezetéssel sokkal megdöbbentőbb és egyben valós megtapasztaláshoz jutsz. Azt hiszem, pont ez történt/történik velünk is…

Amiről a műhelyen szó lesz:

· az első alkalommal bevezetésre kerül a téma, szó lesz a test rétegeiről, a test energiaköreiről

· a csakrák elhelyezkedéséről, főbb jellemzőiről (színek, formák, szimbólumok)

· az adott csakrához tartozó specifikus ászana/pránájáma gyakorlással fogunk saját tapasztalatot szerezni, a szekvenciát haza is viheted

Mivel az órák valamelyest egymásra épülnek, szerencsésnek tartjuk, ha feliratkozol az egész műhelyre (kétszer másfél nap). A helyeket alapvetően azoknak tartjuk, akik el tudják kötelezni magukat a teljes kurzusra. Ha esetleg mégis marad szabad hely, alkalmanként is tudsz csatlakozni.




 

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika