H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

GABRIELLA Giubilaro (I) először Magyarországon!

Korai ár: március 31-ig!

Oktató

GABRIELLA GIUBILARO (I)

Időpont

2024. június 8-9.

IYENGAR jógaműhely Istvánnal - Kiterjesztés és fasciák

István műhelyei általában tele vannak, érdemes időben jelentkezni:) ÁPRILIS 28: A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése

Időpont

Március 24. vasárnap 10:00-13:00

Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA

SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a NYAK és a VÁLLÖV

Időpont

ÁPRILIS 13-14, jún. 29-30, aug. 31-szept. 1, szept. 21-22, nov. 9-10, dec. 7-8.

Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás

Szombat délelőtt 10:00-13:00

Oktató

Időpont

Április 20.

A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig

5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.

Oktató

Időpont

Április 16-május 14.

Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon

Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért

Oktató

Időpont

2024. május 4. szombat 10:00-12:15

Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken

1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?

Oktató

Időpont

2024. május 10-12.

PODCAST a jógáról és az életről

Február: a jóga és az IDEGRENDSZER. FB élő, de visszanézheted itt vagy a Youtube csatornánkon is:)

Időpont

2024. február 25. vasárnap 19:45

Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson

4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 5-ig!

Időpont

2024. szeptember 5-8.

Seeing & Understanding from the Base - part 5: The Energetic Embodiment 2

For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers.

Oktató

STEPHANIE QUIRK (NZ)

Időpont

2024. október 19-22.

IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Órarend / Schedule (13. hét Március 25 - Március 31. )

13. hét   14. hét   15. hét  

Hétfő, Március 25.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
10:00 - 11:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Répássy Erika Ma elmarad, gyertek délután vagy este!
16:00 - 17:15 Terembérlés
17:45 - 19:15 Iyengar jóga Vinyasa krama (2. szint) Répássy Erika Ma összevont Istvánnal, gyertek bátran!
19:30 - 21:00 IYENGAR jóga (1+2. szint) Répássy Erika Ma Dáviddal, gyertek lelkesen!
Kisterem
18:00 - 19:00 IYENGAR jóga ABC - kezdő IYENGAR jóga (1. szint) Dr. Drimál István Erősítsd az alapokat, hogy tudatosan teljen a hét.
19:30 - 21:00 Iyengar yoga in English (level 2+4) Kevin Gardiner No class today:(

Kedd, Március 26.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
07:00 - 08:00 A pránájáma csodálatos világa - a légzéstől a meditációig Répássy Erika Április 16-május 14.
09:30 - 11:00 IYENGAR jóga (1+2. szint) Tolner Mária Bejelentkezéssel hétfő 22:00 óráig Máriánál FB messengeren vagy tolner.maria@gmail.com
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Dr. Drimál István Csak élőben, mindenkinek:)
19:30 - 21:00 Erősítsd az alapokat - IYENGAR jóga (1. szint) Répássy Erika Csak élő óra az alapok erősítésére. 90% testtartások, 10% légzéstechnika. MA MÁRIÁVAL, gyertek lelkesen!
Kisterem
17:45 - 19:15 Kezdő IYENGAR jóga: fókuszban a hát és a gerinc (1. szint) Tolner Mária Erősítsd az alapokat.
19:30 - 21:00 Újra/kezdő IYENGAR jógat - fókuszban a hát és a gerinc Tolner Mária Erős alapok, biztonságos fejlődés! Csak élőben.

Szerda, Március 27.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
10:30 - 12:00 Iyengar jóga (1+2. szint) Dr. Drimál István Frissítő jógaóra flexibilis időbeosztásúaknak. (min. 3 hónap tapasztalat szükséges)
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (2. szint) Répássy Erika Ma ISTVÁNNAL, gyertek bátran!
19:30 - 21:00 Iyengar jóga (3+4. szint) Répássy Erika Ma ISTVÁNNAL: amerikai inspirációk - muladhara csakra.
Kisterem
17:45 - 19:15 IYENGAR jóga (1. szint) Dr. Drimál István Az erős és biztonságos alapokért.
19:30 - 20:30 IYENGAR jóga ABC - kezdőknek (1. szint) Magyar Emese A tartós fizikai és mentális egészségért.

Csütörtök, Március 28.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
07:00 - 08:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Pável Miklós Élő és online. Bejelentkezés: miklos.pavel@gmail.com vagy 06209432273 szerda este 20 óráig.
17:45 - 19:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Tolner Mária Élő és online.
19:30 - 21:00 Kezdő IYENGAR jóga (1. szint) Tolner Mária Csak élő óra. Erősítsd az alapokat és érezd a jövőd.
Kisterem
17:30 - 18:30 Iyengar jóga TINIKNEK Angyal Enikő Legyen jó tartásod, vidámságod, rugalmasságod:)
18:45 - 20:15 Iyengar jóga (1+2. szint) Angyal Enikő Csak élő óra.

Szombat, Március 30.

Időpont Óratípus Oktató Megjegyzés
Nagyterem
08:00 - 09:30 Iyengar jóga (1+2. szint) Büky Dávid Csak élő óra, reggeli felfrissülés!
Kisterem
08:00 - 11:00 Terembérlés

Korábbi írások

Blog: Férfiak és a jóga.

Időpont: bármikor 

Kétségeid vannak? Válaszolunk:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika