AKTUALITÁSOK
GABRIELLA Giubilaro (I) először Magyarországon!
Korai ár: március 31-ig!
Oktató
GABRIELLA GIUBILARO (I)
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a NYAK és a VÁLLÖV
Oktató
Időpont
Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás
Szombat délelőtt 10:00-13:00
Oktató
Időpont
A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig
5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.
Oktató
Időpont
IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A migrén
A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése
Oktató
Időpont
Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon
Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért
Oktató
Időpont
Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken
1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
Február: a jóga és az IDEGRENDSZER. FB élő, de visszanézheted itt vagy a Youtube csatornánkon is:)
Oktató
Időpont
Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson
4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 5-ig!
Oktató
Időpont
Seeing & Understanding from the Base - part 5: The Energetic Embodiment 2
For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers.
Oktató
STEPHANIE QUIRK (NZ)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont
Órarend / Schedule (14. hét Április 01 - Április 07. )
Hétfő, Április 01. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
19:30 - 21:00 | IYENGAR jóga (1+2. szint) | Répássy Erika | Lendületes hétkezdés mindenkinek! | |
Kedd, Április 02. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
07:00 - 08:00 | A pránájáma csodálatos világa - a légzéstől a meditációig | Répássy Erika | Április 16-május 14. | |
09:30 - 11:00 | IYENGAR jóga (1+2. szint) | Tolner Mária | Bejelentkezéssel hétfő 22:00 óráig Máriánál FB messengeren vagy tolner.maria@gmail.com | |
17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Dr. Drimál István | Csak élőben, mindenkinek:) | |
19:30 - 21:00 | Erősítsd az alapokat - IYENGAR jóga (1. szint) | Répássy Erika | Élő és online óra az alapok erősítésére. 90% testtartások, 10% légzéstechnika. | |
Kisterem | ||||
17:45 - 19:15 | Kezdő IYENGAR jóga: fókuszban a hát és a gerinc (1. szint) | Tolner Mária | Erősítsd az alapokat. | |
19:30 - 21:00 | Újra/kezdő IYENGAR jógat - fókuszban a hát és a gerinc | Tolner Mária | Erős alapok, biztonságos fejlődés! | |
Szerda, Április 03. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
10:30 - 12:00 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Dr. Drimál István | Frissítő jógaóra flexibilis időbeosztásúaknak. (min. 3 hónap tapasztalat szükséges) | |
17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (2. szint) | Répássy Erika | Élő és online, min. 3 hónap tapasztalattal. | |
19:30 - 21:00 | Iyengar jóga (3+4. szint) | Répássy Erika | Élő és online, min. 2-3 év IYENGAR jógatapasztalattal. | |
Kisterem | ||||
17:45 - 19:15 | IYENGAR jóga (1. szint) | Dr. Drimál István | Az erős és biztonságos alapokért. | |
19:30 - 20:30 | IYENGAR jóga ABC - kezdőknek (1. szint) | Magyar Emese | A tartós fizikai és mentális egészségért. | |
Csütörtök, Április 04. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
07:00 - 08:30 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Pável Miklós | Élő és online. Bejelentkezés: miklos.pavel@gmail.com vagy 06209432273 szerda este 20 óráig. | |
17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Tolner Mária | Élő és online. | |
19:30 - 21:00 | Kezdő IYENGAR jóga (1. szint) | Tolner Mária | Csak élő óra. Erősítsd az alapokat és érezd a jövőd. | |
Kisterem | ||||
17:30 - 18:30 | Iyengar jóga TINIKNEK | Angyal Enikő | Legyen jó tartásod, vidámságod, rugalmasságod:) | |
18:45 - 20:15 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Angyal Enikő | Csak élő óra. | |
Péntek, Április 05. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
10:30 - 12:00 | Iyengar jóga (2. szint) | Dr. Drimál István | Csak élő óra, kezdődjön remekül a hétvége! | |
14:00 - 15:30 | Iyengar jóga KÍMÉLŐ (1. szint) | Gluscevic Hajnal | Lassabb, kímélőbb óra fáradtaknak, kezdőbbeknek, idősebbeknek. | |
16:00 - 17:30 | Regeneráló, stresszoldó IYENGAR jóga (1. szint) | Tolner Mária | Csak élő óra extra támogatással. | |
18:15 - 20:00 | Iyengar jóga (1+2. szint)+ajándék pránájáma | Répássy Erika | Élő és online. | |
Kisterem | ||||
17:45 - 19:15 | Iyengar jóga (1. szint) | Sós Irén | Újra/kezdőknek. Előre bejelentkezés csütörtök este 22 óráig: +36302660923 vagy iren.sos@gmail.com | |
19:00 - 20:30 | Iyengar jóga Biatorbágyon | Magyar Emese, Büky Dávid | A Biafitness Sportcentrumban | |
Szombat, Április 06. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
08:00 - 09:30 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Büky Dávid | Csak élő óra, reggeli felfrissülés! | |
Kisterem | ||||
08:00 - 11:00 | Terembérlés | |||
Vasárnap, Április 07. |
||||
Időpont | Óratípus | Oktató | Megjegyzés | |
Nagyterem | ||||
18:00 - 19:30 | Iyengar jóga (1+2. szint) | Répássy Erika | Élő és online óra, hogy eredményesen záruljon a hét. |
Korábbi írások
4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,
avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))
Az élethez nem lehet túl öregnek lenni – a jóga és az egység kialakítása – Interjú Répássy Erikával
Időpont: 2021. tavasz
AKTUALITÁSOK
GABRIELLA Giubilaro (I) először Magyarországon!
Korai ár: március 31-ig!
Oktató
GABRIELLA GIUBILARO (I)
Időpont
Amrita LABORatórium: a gyakorlás és tanítás művészete+JÓGATERÁPIA
SZOMBAT de. haladó gyakorlás, du. tanítási gyakorlat, vasárnap jógaterápia: a NYAK és a VÁLLÖV
Oktató
Időpont
Közép/haladó IYENGAR jóga műhely - Fókuszban a székes gyakorlás
Szombat délelőtt 10:00-13:00
Oktató
Időpont
A pránájáma varázslatos világa - a légzéstől a meditációig
5 kedd reggel 7:00-8:15 élőben vagy online.
Oktató
Időpont
IYENGAR jógaműhely Istvánnal - A migrén
A migrén - megelőzése és hatásainak enyhítése
Oktató
Időpont
Hétköznapi JÓGATERÁPIA - avagy hogyan segíts magadon
Május 4: IYENGAR jóga az idegrendszer kiegyensúlyozottságáért
Oktató
Időpont
Tavaszi IYENGAR jógatábor a mesés Balaton-felvidéken
1 (férfi) hely maradt. Tiéd lesz?
Oktató
Időpont
PODCAST a jógáról és az életről
Február: a jóga és az IDEGRENDSZER. FB élő, de visszanézheted itt vagy a Youtube csatornánkon is:)
Oktató
Időpont
Őszi IYENGAR jógatábor Somogyvámoson
4 nap jóga, öröm, közösség:) JELENTKEZÉS: május 5-ig!
Oktató
Időpont
Seeing & Understanding from the Base - part 5: The Energetic Embodiment 2
For strong intermediate/advanced practitioners and certified Iyengar yoga teachers.
Oktató
STEPHANIE QUIRK (NZ)
Időpont
IYENGAR-jóga oktatóképzés 2023. (1+2-es szint)
Csatlakozási lehetőség mentorprogramunkhoz-keresd Erikát a részletekkel!
Oktató
Időpont