H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

2022. Őszi IYENGAR jógaTÁBOR Somogyvámoson Erikával feat. Kevin

IDEI TÉMÁNK: a testet szervező energiaáramok. UTOLSÓ 5 hely! Csatlakozz, töltekezz:)

Időpont

2022. szeptember 15-18.

Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete

Szombat de. ászana gyakorlás, du. tanítás, vasárnap de. pránájáma és ászana gyakorlás, filozófia, stb.

Időpont

SZEPT. 3-4. (próbavizsga és még több), okt. 15-16, nov. 26-27, jan. 14-15, már. 4-5, ápr. 22-23, jún. 10-11.

PODCAST sorozat a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

JÚLIUS/SZEPTEMBER: mitől jó egy jógaoktató? És milyen az ideális jógagyakorló? Visszahallgathatod a FB oldalunkon:)

Időpont

SZEPTEMBER 4. vasárnap 19:45-20:15

Frissítő IYENGAR jóga ABC - újra/kezdő jógatanfolyam

4 hétfő este 19:30-20:30. Max. 5 fő!

Oktató

Időpont

2022. szeptember 5-22.

Újra/kezdő IYENGAR jógatanfolyam, fókuszban a hát és a gerinc

5 kedd délután 17:45-19:15

Oktató

Időpont

Szept. 13-okt. 11.

Közép/haladó IYENGAR jógaműhely Máriával

Fókuszban az eszközök: kötelek és szék használata az Iyengar jógában.

Oktató

Időpont

2022. szeptember 17. szombat délelőtt

Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj otthon, ha valami bajod van

10:00-12:10

Oktató

Időpont

2022. szeptember 24. november 19.

A PRÁNÁJÁMA csodálatos világa - őszi tanfolyam

5 kedd reggel az energia jegyében

Oktató

Időpont

2022. szeptember 29-október 25.

IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Recepciónk egyelőre szünetel.

FONTOS információk a bérletekkel és a SZÉP kártyás fizetéssel kapcsolatban, kattints a címre!

Időpont

Telefonon és e-mailen elértek bennünket:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

Tolner Mária

Tolner Mária Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Introductory 2. (2014)

2007-ben „véletlenül” vettem részt életem első Iyengar Jóga óráján, ez a találkozás meghatározó volt számomra. Azonnal megfogott az ászanák kivitelezésének precizitása, az egyensúlyra, egyvonalúságra való törekvés, az Iyengar Jóga egyénre szabható, folyamatos fejlődést lehetővé tevő rendszere.

A jóga számomra egyensúly, figyelem, koncentráció. A jógagyakorlás a jelenbe hoz, segítségével elérhető a test, elme és lélek harmóniája.

2009-ben Hatha Jóga Oktatói Oklevelet szereztem és azóta tanítok. 2014-ben sikeresen elvégeztem Magyar Iyengar Jóga Szövetség három éves Iyengar jóga oktató képzését, és megszereztem az Iyengar Jóga Oktatói Oklevelet. 2014 nyarán egy hónapot töltöttem az indiai Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute-ban, ahol részt vehettem az Iyengar család óráin.

Fő tanáraim Kevin Gardiner és  Répássy Erika.

Az elmúlt években részt vettem több Senior Iyengar jógaoktató, köztük Manouso Manos, James Murphy, Bobby Clennell, Rita Keller, Stephanie Quirk, Sheila Haswell, Patricia Walden inspiráló, gondolatébresztő workshopján. 

Köszönet mindannyiuknak az útmutatásért, a tanításért.

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika