H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

PODCAST sorozat a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

havonta 1x élőben/online. OKTÓBER: hogyan változtatta meg a jógagyakorlást a pandémiás helyzet és mit lehet ebből kihozni?

Időpont

2021. október 3. vasárnap 19:45-20:15

IYENGAR jóga ABC - kezdő Iyengar jógatanfolyam

4 hétfő este 19:30-20:30, max. 5 fő!

Oktató

Időpont

2021. október 4-25.

Iyengar jógaműhely Máriával - fókuszban a jógaszék

10:00-13:00 élőben és online

Oktató

Időpont

2021. október 9. szombat

Amrita labor: a gyakorlás és tanítás művészete - oktatói továbbképzés

Továbbképzés okleveles IYENGAR jógaoktatóknak, délelőtti gyakorlás(ok) haladóknak is. OKTÓBER: fókuszban az "intermediate junior" (2-es szintű) munka:)

Időpont

2021. okt.16, nov. 20-21, jan. 8-9, feb. 19-20. ápr. 2-3., május 14-15.

Iyengar jógaműhely Erikával - fókuszban a kötélhasználat

10:00-13:30 a nagyteremben vagy online (ha van otthon köteled)

Oktató

Időpont

2021. október 23, november 13.

A PRÁNÁJÁMA csodálatos világa - tanfolyam

Kedd reggelente 7-8:15 élőben és online.

Oktató

Időpont

2021. november 2-30.

Intenzív (nem csak oktatói) laboratórium

Műhelymunka azoknak, akik komolyan gondolják:)

Időpont

November 20-21.

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

Recepciónk egyelőre szünetel.

FONTOS információk a bérletekkel és a SZÉP kártyás fizetéssel kapcsolatban, kattints a címre!

Időpont

Telefonon és e-mailen elértek bennünket:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

INGYENES napi jóga

Lépj be az AmritaKözösség zárt FB csoportba a linken keresztül. Részletek hamarosan!

Időpont

2021. márciusban minden hétköznap

IYENGAR-jóga oktatóképző mentorprogram 2021.

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Tolner Mária

Tolner Mária Okleveles Iyengar jóga oktató, Introductory 2. (2014)

2007-ben „véletlenül” vettem részt életem első Iyengar Jóga óráján, ez a találkozás meghatározó volt számomra. Azonnal megfogott az ászanák kivitelezésének precizitása, az egyensúlyra, egyvonalúságra való törekvés, az Iyengar Jóga egyénre szabható, folyamatos fejlődést lehetővé tevő rendszere.

A jóga számomra egyensúly, figyelem, koncentráció. A jógagyakorlás a jelenbe hoz, segítségével elérhető a test, elme és lélek harmóniája.

2009-ben Hatha Jóga Oktatói Oklevelet szereztem és azóta tanítok. 2014-ben sikeresen elvégeztem Magyar Iyengar Jóga Szövetség három éves Iyengar jóga oktató képzését, és megszereztem az Iyengar Jóga Oktatói Oklevelet. 2014 nyarán egy hónapot töltöttem az indiai Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute-ban, ahol részt vehettem az Iyengar család óráin.

Fő tanáraim Kevin Gardiner és  Répássy Erika.

Az elmúlt években részt vettem több Senior Iyengar jógaoktató, köztük Manouso Manos, James Murphy, Bobby Clennell, Rita Keller, Stephanie Quirk, Sheila Haswell, Patricia Walden inspiráló, gondolatébresztő workshopján. 

Köszönet mindannyiuknak az útmutatásért, a tanításért.

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika