H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Általános információ:
+36 30 596 0093
(H-P 9–13 óráig)
Répássy Erika:
+36 20 555 4167
(H-P 14–17 óráig)

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

AKTUALITÁSOK

IYENGAR jóganap Máriával

Szombaton 10:00-12:00 és/vagy 14:00-16:00

Oktató

Időpont

2022. október 1.

Haladj a jóga mélyebb értése felé - a VÍZ elem (2. rész)

IYENGAR jógaműhely vasárnap 10:00-13:00

Időpont

2022. október 2.

IYENGAR jóga ABC - frissítő újra/kezdő jógatanfolyam

4 hétfő este 19:30-20:30 UTOLSÓ 3 hely!

Oktató

Időpont

Október 3-24.

Amrita laboratórium: a gyakorlás és tanítás művészete

Szombat de: ászana, du tanítás, vas. pránájáma, ászana

Időpont

OKT. 15-16 (kézi igazítások, páros munkák), nov. 26-27, jan. 14-15, már. 4-5, ápr. 15-16, jún. 10-11.

A PRÁNÁJÁMA csodálatos világa - őszi tanfolyam

5 kedd reggel az energia jegyében, fókuszban a kumbhaka (légzésvisszatartás).

Oktató

Időpont

2022. szeptember 27-október 25.

Hétköznapi jógaterápia - avagy mit gyakorolj otthon, ha valami bajod van

Szeptember: A PAJZSMIRIGY egészsége. December: Menopauza.

Oktató

Időpont

2022. szeptember 24, december 3. 10:00-12:10

PODCAST a jógáról, az életről (FB live, ingyenes)

OKTÓBER 16. Az oktatóképzésekről és a jóga "piacáról" SZEPTEMBER: mitől jó egy jógaoktató? És milyen az ideális jógagyakorló? Visszahallgathatod a FB oldalunkon:)

Időpont

OKTÓBER 16. vasárnap 19:45-20:15

Magánórák

Személyre szabva, otthon, személyesen vagy online

IYENGAR-jóga oktatóképzés mentorprogram 2022. (1+2-es szint)

Csatlakozási lehetőség folyamatosan - keresd Erikát a részletekkel

Időpont

2021-tól VÁLTOZÁSOK!

Recepciónk egyelőre szünetel.

FONTOS információk a bérletekkel és a SZÉP kártyás fizetéssel kapcsolatban, kattints a címre!

Időpont

Telefonon és e-mailen elértek bennünket:)

4 dolog, amit az online óráinkról feltétlenül tudnod kell,

avagy tévhitek a zoom órákkal kapcsolatban:)))

COVID szekvenciák, javaslatok a regenerálódásra

Időpont

bármikor gyakorolható

Dr. Drimál István

Dr. Drimál István Nemzetközi okleveles IYENGAR jógaoktató, Intermediate Junior 2

Nagyon izgalmas a test művelése, de a testedzést önmagában mindig unalmasnak találtam. Kell mindig egy cél, ami felé szabályozza a lélek a testet, és ez a cél egyáltalán nem aranyérmek elnyerése kell hogy legyen. Az Iyengar-jógában azt találom rendkívül inspirálónak, hogy a test fegyelmezett nevelése kéz a kézben jár a lélek irányításával, s az ember e két alapvető összetevője - test és lélek - egymást szabályozza és irányítja.

Mindannyian keressük életünk célját, értelmét. Mivel mindannyian egyrészt múlandó test vagyunk, ezért mindannyiunkban rejlik egy kis materialista. A test múlandó, öregszik, ezért mindannyian rettegünk a haláltól, ragaszkodunk kézzelfogható javainkhoz. Kétségbeesünk ezen javak elveszítésén, a halálon, de ez jó, mert elvezet oda, hogy kétségbeesetten keressük a választ arra, miért múlik el az élet és lesz-e valami utána. A testtel való irányított munka a lélekhez vezet. Tehát mindannyiunkban rejlik egy kis idealista. A lélekről alkotott tudás, a kétségbeesés és rettegés gyógyítása az, amit filozófiának nevezek. Az Iyengar-jógában a test és lélek gyógyítása szoros összefüggésben van.

25 éve művelem a taiji és a qigong (ejtsd: tájcsi, csikung) hagyományát, amely a test gyakorlatoztatását és a szellem művelését együtt végzi az energia birodalmában egyesítve e két látszólag távol álló szintet. Nagyban befolyásolta e két művelési hagyomány és a velük szoros kapcsolatban álló taoizmus felfogásomat. Ennek nyomán haladva jutottam el aztán a jógához, annak is az Iyengar által kialakított változatához, amelyet 10 éve gyakorlok.

Tapasztalatom az, hogy ezeket az ősi módszereket csak úgy úgy van értelme alkalmazni, ha érted, miért s ki végzi azokat. Tudni kell, ki az az alany, aki végzi a gyakorlatokat, akinek az érdekében alkották meg ezeket a módszereket. Tapasztalatom az, hogy az értelmi megértés jó hatással van a konkrét testi-energetikai gyakorlatok végzésére is, célt és kedvet kapsz a rendszeres gyakorláshoz, megérted, melyik gyakorlat mire szolgál nem csak fiziológiai, hanem lelki és szellemi szinten is. Igazán élvezetesnek találom, amikor ezeket a fölismeréseket megoszthatom másokkal, s a tanítás révén átadott tudás nyomán mások is jobban érzik magukat, s talán életükben is pontosabban képesek elhelyezni magukat.

 

1993 Taiji, qigong és filozófiai tanulmányok kezdete

2008 Filozófia PhD., Debreceni Egyetem

2014 Iyengar okleveles oktató, Budapest

2016 Iyengar junior 1. oklevél, Budapest

Korábbi írások

HVG A nő - különszám

Időpont: 2019. május  

Az Amrita táborokról:)

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Új fordítás! B.K.S. Iyengar: a fény jógája

Időpont: bármikor olvasható:) 

Drimál István fordításában

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika