H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

Tini IYENGAR jóga - az új generációnak (12-18 éveseknek)

Tini IYENGAR jóga - az új generációnak (12-18 éveseknek)

Tini IYENGAR jóga - az új generációnak: mert hiszünk benne, hiszen tudjuk, nekünk mennyit jelent a rendszeres jógagyakorlás.

De vajon miért fontos NEKED?

  • mert megtanítja a helyes testtartást dinamikus mozgássorokon keresztül
     
  • minden órán mást csinálunk, tehát sosem lesz unalmas
     
  • mert a jóga elfogad olyannak, amilyen vagy és abból igyekszik kihozni a legjobbat
     
  • felkészít egy olyan felnőttkorra, amiben a mozgás igénye mindvégig fennmarad, hogy erős csontjaid legyenek, tónusos izmaid és a belső szerveid is lubickoljanak a kialakított és karbantartott térben
     
  • mert a jóga mozgásformája esztétikus külsőt eredményez, ami kapcsolatban van a valódi belső értékeken alapuló önbizalommal
     
  • mert a karbantartott külső kiegyensúlyozott belsőt hoz létre, amivel könnyebben boldogulhatsz a nagyvilágban
     
  • mert a jóga fejleszti a koncentrációt, így kevesebb energiával és hatékonysággal tudsz tanulni, később dolgozni és a felszabaduló szabadidődet is több energiával tudod meg eltölteni
     
  • mert ha vigyázol az idegeidre, akkor sokkal elégedettebb életet célozhatsz meg...mi már tudjuk, úgyhogy  kérdezz bátran :)

 


IDŐPONT: csütörtök 17:30-18:30

OKTATÓ: Angyal Enikő

Korábbi írások

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika