H-1110 Budapest
Bartók Béla út 34. I./3.

Recepció: +36-1-786-7765
(H-Cs 17–21 óráig)
Répássy Erika:
+36-20-555-4167

Kövess minket a Facebookon!

„A jóga olyan, mint a zene,
a test ritmusa, az elme dallama, a lélek harmóniája
alkotja meg az élet szimfóniáját.”

B.K.S.Iyengar

Iyengar jóga gyerekeknek (6-11 éveseknek)

Iyengar jóga gyerekeknek (6-11 éveseknek)

Játékos, "sztorizós", gyors, ugrálós, izgalmas, érdekes, egészséges, hasznos. Itt az ideje, hogy a trónkövetelő generáció is megkapja a magáét: egy igazán jótékony hatású jógaóra, kifejezetten gyerekekre szabva, iskolás kortól.

És miért is jó a jóga?

  • mert játékosan tanít intelligens mozgást, segíti a helyes tartást és elhinti a mozgás örömét, melyet majd később is könnyebben elő lehet hívni
  • igyekszik elég korán elültetni a gyerekekben a csendre való igényt
  • megtanítja a saját magunk felé kialakítandó igényességet
  • fókuszálni tanít, így nagyobb hatékonysággal folyhat az iskolai tanulás és egyéb ismeretek elsajátítása
  • mert több ezer éves múltja van, ami bebizonyította, hogy van út a kiegyensúlyozott élethez

IDŐPONT: péntek 16:15-17:15

OKTATÓK: Szász Lilla

Korábbi írások

Interjú - Gluscevic Hajnal

Időpont: bármikor olvasható:)  Oktató: Gluscevic Hajnal

Vizsgán innen, vizsgán túl…

Időpont: olvasásra bármikor :)  Oktató: Répássy Erika

ÜNNEPLÜNK! 9 éves az Amrita Jógaközpont:) FOTÓK!

Időpont: 2017. MÁJUS 1.   Oktató: Az Amrita Jógaközpont apraja-nagyja

KEDVENCEINK: pózokban, sztorikban, jógában.

Erika BLOG

Időpont: bármikor :)  Oktató: Répássy Erika